¿Es confianza o un complejo de inferioridad?
Descubre cuál es la diferencia entre la confianza autentica y el complejo de inferioridad. Conoce cómo se manifiesta y cómo superarlo.
Cómo la regla 3-3-3 para la ansiedad puede calmar tu mente
La regla 3 3 3 se usa para calmar la ansiedad y mantenerse conectado a la realidad. Conoce su base científica y otras estrategias.
Memoria prospectiva y cómo recordar tus intenciones futuras
La memoria prospectiva se encarga de recordar lo que debemos hacer próximamente. Descubre los tipos y los factores que la influyen.
Entonces, ¿debería salir con un hombre beta?
Un macho beta es reconocible por ser solidario, pasivo, emocionalmente expresivo y otros signos más. ¿Eres una buena pareja para este tipo?
Analizando al macho sigma y su prevalencia en la cultura popular
El macho sigma se caracteriza por su independencia, la soledad, desapego de las normas, etc. Descubre cómo salir con un hombre sigma.
