Antes era un concepto tabú que las parejas sentían que debían mantener en privado, pero los tiempos han cambiado; los matrimonios abiertos han crecido hasta abarcar entre el 4% y el 9% del total de las relaciones en Estados Unidos, como buen ejemplo de esto.
A veces, las personas casadas se plantean abrir su matrimonio. Cuando lo hacen, es muy importante que sigan algunos pasos sencillos para tener la mejor oportunidad posible de mantener su relación con éxito una vez que la abran.
Este artículo explica qué es un matrimonio abierto, cómo crear límites y cómo abrir tu relación si decides hacerlo con tu pareja.
¿Qué es un matrimonio abierto?
Un matrimonio abierto es una forma de no monogamia ética. A diferencia de otras formas de ENM, como el poliamor, que buscan establecer parejas adicionales en una relación, los matrimonios abiertos se centran generalmente en las conexiones sexuales externas solamente.
Aunque las parejas pueden establecer juntas que es aceptable buscar conexiones románticas y/o emocionales además de las sexuales, un punto clave del matrimonio abierto (o de cualquier relación abierta) es la prioridad de la relación principal sobre cualquier otra conexión.
Confirmar que es lo que ambos quieren
Una vez que tanto usted como su pareja se sientan completamente conscientes y cómodos con lo que implica un matrimonio abierto, deben hablar entre sí para confirmar que se siente bien para ambos. Si sólo uno de los dos está totalmente de acuerdo, no funcionará.
Si hablan juntos y uno de los dos, o los dos, se sienten inseguros sobre si abrir su matrimonio es el paso correcto, puede ser útil hablar con un terapeuta de parejas juntos.
Es aconsejable encontrar un terapeuta que apoye los modelos de relaciones no monógamas, para lo cual existen recursos en línea.
Comunicar juntos sus objetivos
Ahora que han investigado y que ambos han confirmado que abrir su matrimonio les parece la opción correcta, tendrán que comunicarse sus objetivos.
Cada uno de los elementos de un matrimonio abierto requiere una comunicación abierta con su pareja principal, por lo que este paso es útil para adquirir el hábito de hablar más a menudo sobre la relación.
Una vez que ambos hayan compartido lo que quieren de esta nueva dinámica, es vital que ambos estén de acuerdo. Si uno de vosotros tiene un objetivo que el otro no comparte, las cosas no funcionarán bien.
Es conveniente que reduzcáis vuestros objetivos a los que estén de acuerdo, aunque eso signifique que al principio no obtengáis todo lo que quieren en última instancia de este nuevo acuerdo.
Una vez que hayáis acordado vuestros objetivos juntos, es útil repetírselos el uno al otro para que cada uno los tenga totalmente claros. Si uno o los dos no tienen una excelente memoria, puede ser conveniente que pongan por escrito los objetivos acordados.
Escuche y afirme a su pareja
Este es un tema nuevo, y debería ser emocionante. Por eso, puede ser tentador querer hablar mucho de tus propios objetivos. Sin embargo, esta es una excelente oportunidad para aprender a escuchar y reafirmar a tu pareja.
Cuando se exprese, es útil afirmarlo con una frase como “Te he oído decir…” y luego resumir lo que crees que ha dicho. Esto debería ir en ambas direcciones, y tu pareja también debería escuchar atentamente y afirmar lo que dices sobre tus objetivos.
Establecer reglas y límites
Este paso es quizá el más importante de todos (salvo, por supuesto, el cumplimiento de las normas y los límites que establezcan juntos).
Para que un matrimonio abierto tenga éxito, tendréis que trabajar juntos para decidir las reglas que ambos seguirán para garantizar la seguridad emocional y física del otro.
Seguridad física
La seguridad física tiene varios significados en este contexto. He aquí las formas en que deberían establecerla juntos.
Prácticas sexuales seguras
Tú y tu pareja deben decidir qué prácticas de seguridad implementarán, si es que las hay, cuando tengan relaciones físicas con otras personas, así como entre ustedes dos una vez que hayan comenzado a tener relaciones físicas con otros.
Espacio en casa
¿Dejarás que otros compañeros entren en tu casa? ¿Les dirás dónde vives? Usted y su pareja deben estar de acuerdo sobre cómo se trata su hogar en esta situación.
Límites físicos
Por el bien de todos, debería decidirse de antemano qué comportamientos íntimos pueden y/o van a tener lugar con otras personas. ¿No hay restricciones, o se reservan las actividades sexuales para los dos solos? ¿Hablarán tú y tu pareja antes de intimar con una nueva persona, o no? Son cosas que hay que discernir con antelación.
Límites emocionales
Como ya hemos dicho, los matrimonios abiertos suelen tener más que ver con las conexiones físicas externas que con las románticas o emocionales. Sin embargo, depende de ti y de tu pareja decidir lo que se permitirá y lo que no se permitirá al conectar con otras personas.
Estas son algunas preguntas que querrán responder juntos:
- ¿Llamará o enviará mensajes de texto a las personas que vea sólo para charlar?
- ¿Dirás “te quiero” a otras personas?
- ¿Compartirás detalles íntimos de tu matrimonio con los demás?
Inversiones de tiempo
Es fundamental que decidan juntos cuánto tiempo va a pasar cada uno con los demás. No hay una respuesta correcta; pueden ver a otras personas todas las noches, o una vez al año, o cualquier otra cosa.
Cada uno de ustedes debe expresar lo mucho o lo poco que quiere relacionarse con personas ajenas a su relación y acordar una cantidad de tiempo que sea adecuada para ambos.
Compruebe con regularidad
Una vez que haya comenzado a ver a otras personas, la comunicación con su cónyuge no ha terminado. De hecho, debería seguir siendo tan frecuente y consistente como lo era antes de abrir su matrimonio.
Los chequeos no tienen por qué ser siempre conversaciones en casa en un entorno de estilo terapéutico. Puede hacerlo en una cena fuera, en un parque o en cualquier otro lugar que le haga sentir conectado con su cónyuge.
Dé prioridad a su cónyuge según sea necesario
Por mucho que se divierta con otras personas, siempre querrá tener presente la importancia de su relación principal.
Puede haber un flujo y reflujo cuando uno o ambos estén entusiasmados con alguien nuevo, o cuando uno de ustedes tenga una ruptura. Pero hay ciertas situaciones, como, por ejemplo, si tu pareja se pone enferma, en las que, para tener éxito en la relación primaria, te atienes a ella cuando es necesario.
Los cumpleaños de tu pareja, las vacaciones, las cenas familiares, las visitas médicas importantes y la disciplina de los hijos son ejemplos de cuándo uno debe dar prioridad a su cónyuge sobre cualquier relación secundaria.
Un matrimonio abierto no es el modelo de relación más fácil, pero muchas personas lo encuentran muy gratificante. Con estas herramientas, estarás preparando el tuyo para el éxito.
Un matrimonio abierto puede ser una buena opción para una pareja, pero no debe utilizarse para intentar salvar un matrimonio. Si cree que su matrimonio se dirige hacia el divorcio, hay muchas cosas mejores que intentar, como buscar asesoramiento de pareja con su cónyuge. Abrir su matrimonio sólo añadirá complicaciones a una situación ya difícil.
• La circunstancia temporal de aislamiento es la ocasión perfecta para revisar la estructura de amor en la relación de pareja, sea que se sientan en crisis o que desde el fondo de su ser sientan que la relación va en picada.
• A través de un recorrido guiado, quien o quienes tomen el curso podrán recibir conocimiento frente a cómo una persona logra el amor, como lo genera y cómo es el proceso donativo en su pareja.
• Podrán, a través del recorrido, realizar un diagnóstico de su situación personal y la de su pareja, y medir si la comunicación, el manejo del dinero y la sexualidad son las fisuras por las cuales se acaba una relación de pareja.
• Aprenderán a hacer acuerdos que les facilite la reconstrucción de la relación y que renazca el amor en pareja.
• Ampliarán los conceptos frente al amor como eje estructural de vida de la persona y del amor en pareja.
• Tendrán a mano las herramientas para comprender que es una carencia afectiva y como se genera en el hombre y en la mujer.
Por qué fracasan las relaciones abiertas
En última instancia, las relaciones abiertas suelen fracasar por falta de honestidad.
El problema no es tanto la honestidad entre las dos personas de la relación. Si han empezado a hablar de tener una relación abierta, probablemente sean honestos el uno con el otro.
El problema es la falta de honestidad que estas personas tienen consigo mismas.
A menudo, la persona que quiere una relación abierta ya no quiere estar con su pareja. Pero puede que no sea lo suficientemente honesta consigo misma para darse cuenta de ello. Sigue leyendo para conocer las razones por las que debes evitar involucrarte en una relación abierta.
Comunicación, comunicación, comunicación
Estar en una relación abierta significa que tienes que estar dispuesto y ser capaz de
Incluso en nuestras relaciones de mayor confianza, a menudo ocultamos a nuestra pareja algunos datos. Establecer reglas básicas ayuda, pero siempre habrá una sensación de que algo no se dice.
Incluso si has decidido ser completamente sincero sobre todo lo que ocurre en tus relaciones fuera de tu relación actual, la comunicación se resentirá inevitablemente. Esta es una de las bases fundamentales de una relación exitosa, y su relación abierta la debilitará.
La mayoría de los hombres no pueden manejar una relación abierta
A los hombres les puede encantar la idea de una relación abierta. La idea de acostarse con varias mujeres sin dejar de tener una relación amorosa cumple todos los requisitos de una buena vida.
Sin embargo, hay un inconveniente para los hombres en una relación abierta que rápidamente se hace evidente: es el quid pro quo.
Si un hombre se acuesta con varias mujeres, es igual de probable que ella se acueste con varios hombres.
Ahora bien, esta objeción no proviene de un lugar de doble moral o discriminación. Si un hombre puede hacerlo, entonces todo el poder para la mujer. Lo que se reduce a la biología básica.
El instinto de héroe
Afirma que los hombres tienen un impulso biológico de sentirse necesitados, de sentirse esenciales y de proveer a la mujer que les importa. El instinto de héroe habla del deseo incorporado que poseen los hombres por algo en la vida que va más allá del sexo e incluso del amor.
En pocas palabras, los hombres necesitan un sentido y un propósito en sus vidas, especialmente en sus relaciones.
El problema con una relación abierta es que el instinto de héroe simplemente no puede activarse.
Para que una relación tenga éxito, debe dar a los hombres un sentido y un propósito. Que usted realmente quiere y necesita tenerlo cerca. Y que él está proporcionando algo esencial para ti que nadie más puede.
El hecho de que estés intimando con otros hombres significa que él no te está proporcionando nada que nadie más pueda. No es indispensable para ti.
Cuando el instinto de héroe no está presente en un hombre, entonces una relación amorosa y duradera es extremadamente difícil. En mi experiencia, es casi imposible.
Así que antes de entrar en una relación abierta, considera aprender más sobre el instinto de héroe.
Lo nuevo frente a lo viejo
Es posible que tu relación actual tenga cierta antigüedad, lo que significa que cuando empieces en una relación abierta, podría llevar tiempo la transición de una pareja íntima a una que comparte el amor entre muchas personas.
Nos atraen las cosas nuevas y brillantes, pero se necesita tiempo para construir la intimidad.
Es probable que conozcas a gente nueva y fantástica, y será emocionante. Pero es raro encontrar a alguien con quien puedas crear una intimidad genuina.
Crear intimidad puede ser más difícil de lo que parece, especialmente si la pareja sólo se centra en el sexo de todo ello.
Honestidad
Tienes que ser honesto contigo mismo. No puedes entrar en una relación abierta sólo para complacer a tu pareja. Los sentimientos de resentimiento están destinados a hervir y sólo puede terminar de una manera.
Si lo haces para mantener viva tu relación, considera dejarla morir. Si no eres suficiente ahora, nunca lo serás.
Consume mucho tiempo
Estar en una relación es un trabajo duro y te quita mucho tiempo. Imagina cuánto tiempo menos tendrías si tuvieras que mantener dos o más relaciones. ¿Y si tu nueva pareja con la que tienes una relación abierta quiere más de tu tiempo o te exige algo más?
¿Realmente tiene tiempo para mantener varias relaciones?
¿Tenemos que mencionar las ETS?
Por supuesto que sí.
Tener una relación abierta parece una buena idea, en teoría, pero en la práctica, los riesgos de contagio de enfermedades de transmisión sexual son muy reales. No te arriesgues. Y si lo haces, toma todas las precauciones necesarias.
