Conoce las razones de los casados para ser infiel

Las motivaciones de las relaciones extramatrimoniales son muy amplias y pueden variar según el sexo

Hay muchas razones por las que los casados engañan. Más del 40% de las parejas casadas sufren el impacto de la infidelidad y, a pesar del alto porcentaje, la mayoría de las personas -incluso las que se alejan- dirán que engañar está mal.

Los factores de riesgo, como los trastornos de la personalidad y los problemas de la infancia, así como las oportunidades, como las redes sociales y la falta de límites, pueden aumentar la probabilidad de que uno de estos motivos desemboque en algún tipo de aventura.

La frustración en el matrimonio es un desencadenante común; el infiel puede hacer varios intentos de resolver los problemas en vano. Tal vez se hayan replanteado la idea de casarse o estén celosos por la atención que se presta a un nuevo bebé y ninguno de los dos tenga la habilidad de comunicar estos sentimientos.

Tal vez el cónyuge descarriado tiene un bagaje de la infancia -descuido, abuso o un padre que engañó- que interfiere con su capacidad para mantener una relación comprometida. Con menos frecuencia, el infiel no valora la monogamia, carece de empatía o simplemente no le importan las consecuencias.

Analizaremos una serie de factores de riesgo y causas del engaño, pero es importante señalar por adelantado que una pareja no es la causa de que su cónyuge sea infiel. Ya sea un grito de ayuda, una estrategia de salida o un medio para vengarse después de haber sido engañado, el infiel es el único responsable del engaño.

Pero hablar directamente, expresar sus necesidades, practicar el perdón y comprometerse a trabajar en su matrimonio diariamente, son los mejores planes de seguro para proteger su matrimonio.

Cómo difieren las motivaciones según el sexo

Los hombres son más propensos a tener aventuras que las mujeres y suelen buscar más sexo o atención. Los hombres expresan su amor de una manera más física: a menudo no tienen las “palabras de sentimiento” perfectas para sus esposas. Así que el sexo se convierte en una vía importante de conexión e intimidad.

Si los hombres no están satisfechos sexualmente (por ejemplo, si su cónyuge rechaza el sexo con frecuencia), se toman muy a pecho ese rechazo, y eso puede traducirse fácilmente en un sentimiento de “falta de amor”. De hecho, los hombres son más propensos que las mujeres a ser infieles debido a un sentimiento de inseguridad.

Cuando las mujeres engañan, a menudo intentan llenar un vacío emocional. Las mujeres se quejan con frecuencia de la desconexión con su cónyuge y del deseo de ser deseadas y queridas. Es más probable que las mujeres se sientan poco apreciadas o ignoradas y busquen la intimidad emocional de una relación extramatrimonial.

Una aventura es más a menudo una pareja “de transición” para la mujer como una forma de terminar la relación. Ella busca seriamente dejar su matrimonio y esta otra persona le ayuda a hacerlo.

Esto no quiere decir que la satisfacción sexual no sea el principal motor de las aventuras, tanto para las esposas como para los maridos. Del mismo modo, el aburrimiento de la relación conyugal puede llevar tanto a hombres como a mujeres a ser infieles.

En un estudio de hombres y mujeres que buscaban activamente o estaban involucrados en relaciones extramatrimoniales, ambos géneros dijeron que esperaban mejorar su vida sexual, porque sentían que su relación principal era deficiente entre las sábanas.

Causas y factores de riesgo

Hay un sinfín de razones o causas por las que un hombre o una mujer pueden mantener una relación extramatrimonial, pero ciertos factores de riesgo -ya sea con uno de los individuos o con el matrimonio en su conjunto- aumentan las probabilidades de que ocurra.

Factores de riesgo individuales

La regla general es que se necesitan dos para bailar un tango, o en este caso, para estropear su matrimonio con una aventura, pero ciertamente hay excepciones. Los factores individuales que pueden aumentar la probabilidad de infidelidad incluyen

Adicción

Los problemas de abuso de sustancias, ya sea la adicción al alcohol, a las drogas, al juego o a cualquier otra cosa, son claros factores de riesgo. El alcohol, en particular, puede reducir las inhibiciones, de modo que una persona que no consideraría tener una aventura estando sobria, puede cruzar la línea.

Estilo de apego

Algunos estilos de apego, como la evitación del apego o la inseguridad en el apego, así como los trastornos de la intimidad, también se han analizado en relación con la propensión a engañar. La baja autoestima y la inseguridad también pueden aumentar el riesgo de una aventura como forma de demostrar su valía.

Trauma en la infancia

Tener un historial de trauma en la infancia (como abuso físico, sexual o emocional o negligencia) se asocia con una mayor probabilidad de que una persona sea infiel (si no ha abordado el trauma y tiene problemas sin resolver).

Exposición a la infidelidad en la infancia

La experiencia previa con el engaño también puede aumentar el riesgo de infidelidad. En un estudio realizado se encontró que los niños que están expuestos a que uno de sus padres tenga una aventura tienen el doble de probabilidades de tener una aventura ellos mismos.

Enfermedades mentales

Algunas enfermedades mentales, como el trastorno bipolar son un factor de riesgo para el engaño en el matrimonio.

Engaños anteriores

El dicho “una vez infiel, siempre infiel” es más que un cuento de viejas. Un estudio hecho fue el primero en evaluar la credibilidad de este dicho. En este estudio, quienes estuvieron involucrados en una aventura extramatrimonial tenían tres veces más probabilidades de repetir el comportamiento en su siguiente relación.

Problemas psicológicos

Los rasgos narcisistas o los trastornos de la personalidad se asocian a una mayor probabilidad de engaño. En el caso del narcisismo, la aventura puede estar motivada por el ego y la sensación de derecho. Además de ser egocéntricos, las personas con estos trastornos suelen carecer de empatía, por lo que no aprecian el impacto de sus acciones en su cónyuge.

En un estudio en el que se analizaron los rasgos de personalidad, las mujeres que tenían un alto grado de “neuroticismo” y los hombres que tenían un alto grado de “narcisismo” eran más propensos a engañar.

Adicción al sexo

Ciertamente, la adicción al sexo en uno de los miembros de la pareja aumenta la posibilidad de que no estén satisfechos con el aspecto físico de su matrimonio y busquen en otra parte.

Factores de riesgo dentro de una relación

Los problemas en la relación matrimonial también pueden ser un factor de riesgo para el engaño. Algunos de ellos son:

• Violencia doméstica y abuso emocional.
• Desconexión emocional y/o física.
• Presiones financieras.
• Falta de comunicación.
• Falta de respeto.

Baja compatibilidad (personas que se casaron por las razones equivocadas): La baja compatibilidad puede conducir a una sensación de “remordimiento del comprador”

Razones principales para el engaño

Con o sin factores de riesgo individuales o conyugales, hay una serie de posibles razones para la infidelidad conyugal. Sin embargo, bajo muchas de las razones subyacen algunos hilos conductores. Uno de ellos es el papel de las necesidades insatisfechas.

Uno de los cónyuges puede ser incapaz de satisfacer las necesidades de su pareja, pero con demasiada frecuencia esas necesidades no se han expresado. Los cónyuges no leen la mente. Otra es la falta de abordaje directo de los problemas.

Huir de los problemas (evitar los conflictos) en lugar de quedarse y abordarlos es otro elemento crucial para la comunicación y el compromiso en el matrimonio.

Algunas de las razones citadas como causa del engaño pueden ser:

Infelicidad/insatisfacción

La insatisfacción con el matrimonio, ya sea emocional o sexualmente, es común. El matrimonio es un trabajo, y sin el cuidado mutuo las parejas pueden distanciarse. Un matrimonio sin sexo es a menudo reclamado como una razón tanto para los hombres como para las mujeres.

Sentirse poco apreciado

Sentirse infravalorado o descuidado puede llevar a la infidelidad. Cuando ambos cónyuges trabajan, las mujeres suelen cargar con el peso de las tareas domésticas y el cuidado de los niños. En este caso, la infidelidad valida el sentido de valía de la persona. Sin embargo, la otra cara de la moneda es que el sentimiento de abandono puede estar relacionado con unas expectativas poco realistas de la pareja más que con un verdadero abandono.

Falta de compromiso

Dejando de lado todo lo demás, en un estudio se descubrió que las personas que están menos comprometidas con su relación son más propensas a engañar.

Aburrimiento

Los hombres y las mujeres que buscan la emoción de la persecución y la emoción del amor recién descubierto pueden ser más propensos a engañar. En lugar de buscar un sustituto para su pareja, algunos afirman que su aventura es una forma de dar sabor a su matrimonio. El desamor se cita con frecuencia como una razón para el engaño Esto puede implicar una falta de comprensión de cómo madura el amor en el matrimonio.

Imagen corporal/envejecimiento

Ilustrado con frecuencia por las historias de hombres de mediana edad que tienen una aventura con mujeres de la edad de sus hijas, el engaño puede ser a veces una forma de que un hombre (o una mujer) demuestre que todavía “lo tiene”. De la mano de estos pensamientos, un cónyuge puede echar la culpa de sus propias indiscreciones afirmando que su cónyuge se ha “dejado llevar”.

Venganza

Si uno de los miembros de la pareja ha tenido una aventura o ha perjudicado a su pareja de alguna manera, el miembro de la pareja ofendido puede sentir la necesidad de vengarse, lo cual da lugar a una aventura.

Razones secundarias para el engaño

Además de las razones primarias para el engaño señaladas anteriormente, hay razones secundarias que pueden llevar a una aventura. Algunas de ellas son:

Internet

Tener una aventura, especialmente una aventura emocional, es mucho más fácil que en el pasado, y los sitios de medios sociales han estado implicados en muchas aventuras y divorcios. La infidelidad por Internet o el “engaño online” sigue siendo un engaño, incluso si las dos personas nunca se han visto cara a cara.

Oportunidad

Los periodos de ausencia, ya sea por viajes de trabajo o por el servicio militar, ofrecen mayores oportunidades para que se produzcan aventuras. La ausencia permite a un cónyuge tener una aventura con poco riesgo de ser descubierto o puede conducir a la soledad y el resentimiento. Aunque un matrimonio a distancia no es lo ideal, hay formas de mantener su matrimonio fuerte cuando están separados.

Límites deficientes

Unos límites personales deficientes, o los límites que ponemos a otras personas en cuanto a lo que consideramos aceptable o inaceptable, también pueden aumentar la posibilidad de que se produzca una aventura. Las personas a las que les resulta difícil decir que no (son demasiado complacientes o “agradan a la gente”) pueden verse envueltas en una aventura incluso si no era lo que deseaban en primer lugar.

La pornografía

Aunque se ha restado importancia a su papel en la infidelidad matrimonial, la pornografía es peligrosa para el matrimonio y se ha demostrado claramente que es una “puerta de entrada” para algunas personas. Lamentablemente, la pornografía se ha vuelto mucho más accesible en Internet.

Cómo hacer frente a un cónyuge infiel

A veces las personas tienen la sospecha de que su cónyuge les engaña, pero no tienen ninguna prueba sólida. Aunque a menudo el mejor enfoque en el matrimonio es ser directo, puede preguntarse si causará más daño preguntar directamente. Y, por supuesto, la respuesta que dé su cónyuge podría ser la verdad o una mentira.

El mejor enfoque variará según la pareja, pero si estás preocupado, puede ser una buena idea buscar algunas de las señales.

Grito de ayuda vs. Estrategia de salida

En algunos matrimonios, una aventura es un grito de auxilio, una forma de obligar a la pareja a enfrentarse finalmente a los problemas de los que ambas partes son conscientes pero que no están abordando. En este caso, la pareja suele intentar que la pillen como forma de sacar el tema a la luz. Otras veces, la pareja puede ver la infidelidad simplemente como una estrategia de salida, una forma de acabar con un matrimonio infeliz.

Independientemente de la razón subyacente por la que un cónyuge engaña, puede devastar un matrimonio o ser el catalizador para reconstruirlo, dependiendo de cómo se trate la infidelidad.

Cuando te han perjudicado

Sin embargo, es posible que quieras explorar cómo la dinámica entre tú y tu cónyuge os ha llevado a este punto. Reconocer que la infidelidad es un síntoma de problemas más profundos puede llevar a la pareja a solucionar los problemas subyacentes en su relación y a acercarse más.

Si fuiste tú quien fue engañado, es fundamental que te des cuenta de que no eres responsable de que tu cónyuge haya tomado la decisión de ser infiel. No tienes la culpa de su comportamiento.

Las mujeres tienden a encontrar las aventuras emocionales más amenazantes que las sexuales, mientras que los hombres están más dispuestos a perdonar las aventuras emocionales, pero para ambos, la respuesta más común al enterarse de la aventura de su pareja son los celos.

Incluso si usted fue el agraviado, trabajar con un profesional puede ser útil para sobrellevar la situación y recuperarse. Los celos no resueltos pueden llevar al resentimiento, y como dice el viejo adagio: “El resentimiento es como un veneno que te bebes tú mismo y luego esperas a que la otra persona muera”.

Superar la infidelidad

Algunas parejas pueden superar la infidelidad y seguir adelante para tener una relación aún mejor, mientras que otras no pueden. Ciertamente, hay ocasiones en las que no sería recomendable continuar con el matrimonio.

Antes de analizar los detalles de la infidelidad desde el punto de vista de su cónyuge y de ver por qué se produjo la infidelidad en términos de sus necesidades, es importante que vea sus propias necesidades. Esto puede ser más difícil de lo que parece, especialmente en medio de los celos y la ira.

Si fuiste tú quien tuvo una aventura, hay varios pasos que puedes dar si esperas salvar tu matrimonio. Lo más importante es dejar de engañar y mentir inmediatamente y asumir su decisión. Es esencial tener paciencia y dar espacio a su cónyuge. Eso no quiere decir que vaya a funcionar. Puede que no. Pero si no aceptas toda la responsabilidad (sin culpar ni justificar tu comportamiento) las posibilidades serán escasas.

La posibilidad de superar la aventura depende de muchos factores, como las razones por las que se produjo y las características de ambas personas. Para comprender realmente y avanzar, ambos miembros de la pareja tendrán que escuchar al otro (lo que puede ser extremadamente difícil en este contexto), y no dar por sentado que la motivación o los sentimientos de su pareja son los mismos que los suyos.

Para los que deciden intentar superar la infidelidad, parece que la capacidad mutua de perdonar y un fuerte compromiso con la relación son la clave.