El teclado ha reemplazado al bolígrafo en muchos ámbitos de la vida: enviamos correos electrónicos en lugar de escribir una carta, creamos listas de compras en nuestros teléfonos inteligentes y les damos a los niños tabletas en lugar de lápiz y papel. Muchos dirían que estas formas modernas de escribir son más fáciles y rápidas, pero hay un inconveniente.
Un estudio reciente de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU), publicado en Frontiers in Psychology, muestra que la escritura cursiva ayuda al cerebro a aprender y recordar mejor.
Los investigadores usaron un electroencefalograma de alta densidad (HD EEG) en un grupo de adultos jóvenes y niños de 12 años para estudiar la actividad eléctrica del cerebro mientras escribían en cursiva a mano, usaban un teclado para escribir o dibujaban palabras presentadas visualmente, con diversos grados de dificultad. Descubrieron que, de los tres tipos, la escritura cursiva produce el mejor aprendizaje y memoria, incluso cuando se usan bolígrafos digitales para escribir en una pantalla de computadora interactiva.
¿Por qué escribir a mano nos ayuda a aprender?
Las 3 preguntas de investigación abordadas por Wiley y Rapp incluyen:
- ¿Los beneficios de la práctica de la escritura a mano se deben al aprendizaje motor per se o a otros factores incidentales?
- ¿Los beneficios se generalizan a tareas no capacitadas?
- ¿La práctica de la escritura conduce al aprendizaje y fortalecimiento sólo de representaciones motrices o también de otro tipo de representaciones?
“Nuestros resultados muestran claramente que la escritura a mano en comparación con la práctica no motora produce un aprendizaje más rápido y una mayor generalización a las tareas no entrenadas de lo que se informó anteriormente”, explican los coautores. “Además, solo la práctica de la escritura a mano conduce al aprendizaje de representaciones simbólicas de letras tanto motoras como amodales”.
Escribir o dibujar a mano desencadena una gran actividad neuronal en las regiones sensoriomotoras del cerebro
La última investigación de escritura a mano de JHU se basa en los hallazgos de un estudio de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (Askvik, Van der Weel y Van der Meer, 2020) del año pasado, que encontró que los niños y adultos jóvenes de 12 años aprenden más eficientemente y recuerda mejor los nuevos conocimientos cuando escribes a mano en lugar de usar un teclado. Este estudio de EEG de alta densidad rastreó y registró la actividad de las ondas cerebrales durante el aprendizaje en el aula. Los investigadores identificaron formas basadas en la neurociencia en las que la escritura cursiva era superior a la mecanografía cuando se aprendía en el aula y por qué aprender cursiva es bueno para nuestros cerebros.
“El uso de lápiz y papel le da al cerebro más ‘ganchos’ para colgar sus recuerdos. Escribir a mano crea mucha más actividad en las partes sensoriomotoras del cerebro”, dijo la autora principal, Audrey van der Meer, en un comunicado de prensa de octubre de 2020. “Muchos sentidos se activan al presionar el lápiz sobre el papel, al ver las letras que escribes y al escuchar el sonido que haces mientras escribes. Estas experiencias sensoriales crean contacto entre diferentes partes del cerebro y abren el cerebro para el aprendizaje. Los dos aprender mejor y recordar mejor”.
En el resumen de su artículo, los autores de la NTNU resumen sus hallazgos sobre la importancia de la escritura cursiva sobre la mecanografía para el aprendizaje en el aula: “Concluimos que debido a los beneficios de la integración sensoriomotora debido a la mayor participación de los sentidos, así como movimientos de la mano finos y controlados con precisión al escribir a mano y al dibujar, es vital mantener ambas actividades en un entorno de aprendizaje para facilitar y optimizar el aprendizaje”.
¿Qué habilidades motoras finas se necesitan para escribir a mano?
La escritura a mano es una habilidad muy importante para la lectura, la comunicación y la expresión escrita en el futuro. Por eso es importante asegurarse de que los componentes básicos para la escritura a mano sean sólidos.
Si bien necesita una base sólida de habilidades motoras finas para completar las tareas de escritura a mano, no son lo mismo. Si bien las dificultades para escribir a mano a menudo se derivan de una disminución en las habilidades motoras finas, también hay muchas otras áreas que los terapeutas o maestros deben tener en cuenta al abordar las dificultades para escribir a mano.
Un problema muy común que muchos padres o maestros notan con la escritura a mano es un agarre incorrecto del lápiz. Se ha creído comúnmente que un mal agarre del lápiz conduce a una mala legibilidad en la escritura a mano. Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que puede no haber un efecto significativo.
La habilidad motora fina más significativa que se puede conectar directamente con las habilidades de escritura deficientes es la manipulación manual. Esto se refiere a la habilidad de recoger un objeto y poder moverlo con la mano o manipularlo. En algunos estudios, parecía que las habilidades de manipulación con la mano tenían un efecto significativo en la formación de letras, lo que a su vez tenía un efecto en las pruebas de escritura.
Otro estudio que analizó a niños con retrasos en la motricidad fina y aquellos con habilidades motoras finas en desarrollo típico encontró que los niños con retrasos tenían habilidades de manipulación manual menos que eficientes. Los niños con retrasos terminaron necesitando más tiempo y dejaron caer objetos con mayor frecuencia o requirieron ayuda externa para estabilizarse y poder completar sus tareas de escritura.
Si bien se necesitan fuertes habilidades motoras finas para un buen agarre del lápiz, también podría haber problemas sensoriales o problemas de motricidad visual.
La propiocepción es la sensación de saber dónde está tu cuerpo en el espacio y tiene una conexión directa con saber cuánta presión colocar a través de un elemento. Esto afecta el agarre del lápiz ya que un niño que necesita una mayor cantidad de información propioceptiva puede no reconocer cuánta presión debe ejercer a través de su utensilio de escritura.
Las preocupaciones visomotoras con la escritura a mano incluyen saber comenzar de arriba hacia abajo y escribir a la izquierda al formar letras y oraciones. Es importante abordar estas áreas junto con todas las actividades de motricidad fina.
También es importante recordar que los niños todavía están averiguando qué mano domina entre los 2 y los 4 años y es posible que no se desarrollen por completo hasta los 6 años. Muchos tampoco están listos para escribir a mano hasta los 6 o 7 años. Esto tendrá un efecto. en cómo sostienen el lápiz, ya que el agarre de trípode dinámico no es apropiado para el desarrollo hasta los 4-6 años.
Es importante descartar todas estas preocupaciones al abordar la escritura a mano. Esta es también la razón por la que es importante que un profesional, como un terapeuta ocupacional, evalúe a su hijo para que pueda abordar todas estas áreas y descubrir qué podría estar causando exactamente las dificultades de escritura de su hijo.
Las habilidades motoras finas también afectan muchas otras actividades en el aula o en el hogar, como vestirse, ir al baño, alimentarse, jugar y cualquier actividad que use las manos (¡lo que significa básicamente todo!). Los niños que presentan habilidades motoras finas disminuidas también deben concentrarse en estas habilidades básicas de autoayuda, no solo en la escritura a mano.
Hay tantas cosas que puedes aprender sobre habilidades motoras finas y escritura a mano. El Libro de escritura a mano es un excelente recurso, escrito por 10 terapeutas pediátricos y entrará en gran detalle sobre todas las habilidades necesarias para escribir a mano que mencioné anteriormente.
Abriendo el cerebro para aprender
“Encontramos un patrón de activación específico con la escritura a mano que hace que el cerebro se abra para el aprendizaje”, dice la coautora Eva Ose Askvik, miembro del equipo de investigación de NTNU. “El patrón de activación que encontramos en estudios anteriores demostró ser importante para la memoria y la codificación de nueva información. Este patrón de activación no era evidente al escribir a máquina, lo que demuestra que el cerebro procesa de manera diferente estas dos estrategias de escritura”.
Los investigadores concluyeron que tanto la escritura como el dibujo implican una mayor experiencia sensorial, lo que abre el cerebro para el aprendizaje.1 “Cuando se trata de la escritura, los movimientos finos y precisos de las manos, y esta integración sensoriomotora, la mayor participación de los sentidos, es beneficiosa. para aprender”, explica Askvik.
Potencia máxima del cerebro
Suceden muchas cosas en el cerebro cuando escribimos a mano, dice Colby Wiley, PhD, neuropsicólogo pediátrico en Northwestern Medicine Delnor Hospital. El cerebro realiza tareas mediante la activación de redes de células cerebrales (neuronas) que ayudan a las diferentes partes del cerebro a comunicarse. “Las señales se envían a través de estas redes, que se traducen en pensamientos y acciones”, dice Wiley.
“Cuando escribes a mano, no solo activas la corteza motora para hacer que tu mano escriba físicamente, sino también los aspectos de planificación motora de la corteza visual para visualizar las letras en tu mente, redes de lenguaje en los lóbulos central y temporal para comunicarse realmente, y redes asociadas con la lectura y la ortografía”, explica Wiley. Estos procesos se relacionan con las partes del cerebro que tienen que ver con el aprendizaje y la memoria.
El entrenamiento de escritura a mano está en camino
Una encuesta de 19 países de la Unión Europea mostró que los niños y adolescentes noruegos pasan la mayor parte del tiempo en línea (un promedio de casi 4 horas por día), y la preferencia por actividades digitales no se limita a la vida hogareña.
“Algunas escuelas en Noruega se han vuelto completamente digitales y se saltan por completo la capacitación en escritura a mano. Las escuelas finlandesas están aún más digitalizadas que en Noruega. Muy pocas escuelas ofrecen capacitación en escritura a mano”, dijo la profesora de neuropsicología de la NTNU, Audrey Van der Meer, en un comunicado de prensa del 1 de octubre.
Van der Meer continúa: “Dado el desarrollo de los últimos años, corremos el riesgo de que una o más generaciones pierdan la capacidad de escribir a mano. Nuestra investigación y la de otros muestran que esto sería una consecuencia muy desafortunada del aumento de la actividad digital. “
En un mundo ideal, los niños se beneficiarían del aprendizaje digital sin sacrificar la práctica de la escritura cursiva. “Es vital que a los niños se les enseñe escritura a mano en la escuela; deben estar expuestos a actividades de escritura a mano en la escuela para establecer los patrones neuronales en el cerebro que son beneficiosos para el aprendizaje”, dice Askvik. También es importante que los adultos sigan usando actividades de escritura a mano cuando sea posible para mantener estos patrones de activación, agrega.
En los EE. UU., la educación en escritura cursiva varía según el distrito y la edad, dice Jillian Baden Bershtein, MEd, profesora adjunta y supervisora de estudiantes y maestros en The College of New Jersey. Ella ve que el problema principal no es cómo la tecnología “mató” la escritura a mano, sino si la escritura a mano era relevante en la sociedad actual. “La elección entre enseñar cursiva o enseñar habilidades tecnológicas se convirtió en una cuestión de uno u otro debido a limitaciones de tiempo y otras demandas curriculares pesadas”, dice ella.
Si bien Bershtein admite que las herramientas digitales “se ven muy tentadoras y son súper eficientes cuando intentan satisfacer las necesidades de cada estudiante”, cree que puede haber y debe haber un equilibrio entre el uso de dispositivos digitales y la escritura a mano en el aula de hoy.
El aprendizaje virtual en el 2020, una de las muchas consecuencias de la pandemia de COVID-19, afectó aún más la práctica de la escritura a mano, agrega Bershtein. “En la escuela primaria superior, casi nada se escribe a mano”, dice ella. “Si bien este gran experimento de aprendizaje a distancia durante la pandemia ha mejorado las habilidades tecnológicas y de mecanografía, el arte de escribir a mano ha disminuido”.
Este taller está hecho para quienes desean comenzar a escribir o retomar el hábito, pero tienen poco tiempo disponible. Se basa en los efectos positivos de la escritura y a través de sencillas propuestas podrás descubrir o redescubrir la escritura como una herramienta para estar mejor. Es el primero de un grupo de talleres que tendrán como hilo conductor las emociones. en cada uno exploraremos una emoción y en todos encontrarás invitaciones para escribir y expandir tu creatividad, mientras recibes claves útiles de redacción.
¿Cómo ayuda la escritura a mano a aprender a leer?
Al aprender a leer, ¿por qué funciona mejor escribir las letras del alfabeto a mano? La escritura a mano crea una experiencia perceptivo-motora, postulan los autores.
“El simple acto de escribir a mano proporciona una experiencia perceptivo-motora que unifica lo que se está aprendiendo sobre las letras (sus formas, sus sonidos y sus planes motores), lo que a su vez crea un conocimiento más rico y un aprendizaje más completo y verdadero”, dijo el dijeron los investigadores en un comunicado de prensa del 7 de julio.
Aunque los participantes en este estudio eran todos adultos, Wiley y Rapp especulan que los mismos resultados se verían en niños. Al aprender un alfabeto por primera vez, esta investigación sugiere que escribir las letras a mano optimiza el aprendizaje de la lectoescritura. Esta investigación también tiene implicaciones para las aulas K-12, donde el aprendizaje de la alfabetización depende cada vez más de las tabletas y computadoras portátiles. Estos dispositivos digitales no logran crear una experiencia perceptivo-motora, lo que puede impedir el aprendizaje.
“La pregunta que se hacen los padres y los educadores es por qué nuestros hijos deberían dedicar tiempo a escribir a mano”, dijo en el comunicado de prensa Rapp, profesor de ciencias cognitivas en la Universidad Johns Hopkins. “Obviamente, serás un mejor escritor a mano si lo practicas. Pero dado que las personas escriben menos a mano, entonces, ¿a quién le importa? La verdadera pregunta es: ¿Hay otros beneficios de escribir a mano que tengan que ver con la lectura y la ortografía? y comprensión? Descubrimos que definitivamente lo son”.
“Con la escritura, obtienes una representación más fuerte en tu mente que te permite avanzar hacia este otro tipo de tareas que de ninguna manera involucran la escritura a mano”, Wiley, un exestudiante de doctorado de JHU que actualmente es profesor en la Universidad. de Carolina del Norte, agregó.
Lo que esto significa para usted
Para tomar un descanso de escribir, acostúmbrese a tener un lápiz y papel a mano para notas, listas de compras, etc. Y si realmente no puede volver a la forma antigua, invierta en un lápiz digital e instale una aplicación en su teléfono o tableta que le permite escribir a mano.
