¿Se siente ansioso en una habitación amarilla? ¿El color azul le hace sentir tranquilo y relajado? Los artistas y diseñadores de interiores creen desde hace mucho tiempo que el color puede influir de forma espectacular en los estados de ánimo, los sentimientos y las emociones. “Los colores, como los rasgos, siguen los cambios de las emociones”, comentó una vez el artista Pablo Picasso.
El color es una poderosa herramienta de comunicación y puede utilizarse para señalar acciones, influir en el estado de ánimo e incluso en reacciones fisiológicas. Ciertos colores se han asociado a cambios fisiológicos, como el aumento de la presión sanguínea, el incremento del metabolismo y la fatiga visual.
Este artículo explica qué significa la psicología del color y cómo afectan los colores a la mente y el cuerpo. También explora la investigación sobre el efecto del color y las reacciones psicológicas que pueden experimentar las personas.
¿Qué es la psicología del color?
La psicología del color es el estudio de cómo los diferentes colores afectan al estado de ánimo y al comportamiento humano. Explora cómo los colores pueden influir en las respuestas emocionales, así como el modo en que las respuestas al color se ven afectadas por factores como la edad y el trasfondo cultural.
Entre los diferentes temas de interés en esta área se incluyen:
- Cómo influyen los colores en las respuestas fisiológicas.
- Reacciones emocionales al color.
- Factores que influyen en las preferencias cromáticas.
- Diferencias culturales en los significados y asociaciones de los distintos colores.
- Influencia de los colores en la salud mental.
- Cómo pueden influir los colores en el comportamiento.
- Formas de utilizar los colores para promover el bienestar.
- Cómo pueden utilizarse los colores para mejorar la seguridad y diseñar entornos domésticos y laborales más óptimos.
- Los significados de los colores.
Historia de la psicología del color
La exploración científica de la psicología del color es relativamente nueva, pero la gente lleva mucho tiempo interesada en la naturaleza y el impacto del color. En las culturas antiguas, los colores se utilizaban a menudo para tratar diferentes afecciones e influir en las emociones. También desempeñaban un papel en diferentes prácticas espirituales.
Fue en 1666 cuando el científico inglés Sir Isaac Newton descubrió que cuando la luz blanca pura pasa a través de un prisma, se separa en todos los colores visibles. Newton también descubrió que cada color está formado por una sola longitud de onda y no puede separarse más en otros colores.
Otros experimentos demostraron que la luz podía combinarse para formar otros colores. Por ejemplo, la luz roja mezclada con la amarilla crea un color naranja. Algunos colores, como el verde y el magenta, se anulan entre sí al mezclarse, dando lugar a la luz blanca.
“Dada la prevalencia del color, cabría esperar que la psicología del color fuera un área bien desarrollada”, señalan los investigadores Andrew Elliot y Markus Maier en una revisión de la investigación existente sobre la psicología del color. “Sorprendentemente, hasta la fecha se han realizado pocos trabajos teóricos o empíricos sobre la influencia del color en el funcionamiento psicológico, y los que se han llevado a cabo se han basado principalmente en cuestiones prácticas, no en el rigor científico “.
A pesar de la falta general de investigación en este campo, la psicología del color se ha convertido en un tema candente en el marketing, el arte, el diseño y otros ámbitos.
Gran parte de las pruebas en este campo emergente son, en el mejor de los casos, anecdóticas, pero investigadores y expertos han hecho algunos descubrimientos y observaciones importantes sobre la psicología del color y su efecto en los estados de ánimo, los sentimientos y los comportamientos.
Los efectos psicológicos del color
¿Por qué el color es una fuerza tan poderosa en nuestras vidas? ¿Qué efectos puede tener sobre nuestro cuerpo y nuestra mente? Aunque la percepción del color es algo subjetivo, algunos de sus efectos tienen un significado universal.
Los colores de la zona roja del espectro cromático se conocen como colores cálidos e incluyen el rojo, el naranja y el amarillo. Estos colores cálidos evocan emociones que van desde la calidez y el confort hasta la ira y la hostilidad.
Los colores del lado azul del espectro se conocen como colores fríos e incluyen el azul, el morado y el verde. Estos colores suelen describirse como tranquilos, pero también pueden evocar sentimientos de tristeza o indiferencia.
Significados simbólicos de los colores
Significados simbólicos que suelen asociarse a los distintos colores:
- Rojo: Pasión, excitación, amor.
- Rosa: Suave, reservado, terroso.
- Violeta: Misterioso, noble, glamuroso.
- Azul: Sabiduría, esperanza, razón, paz Sabiduría, esperanza, razón, paz.
- Verde: Naturaleza, crecimiento, frescura.
- Amarillo: Esperanza, alegría, peligro Esperanza, alegría, peligro.
- Naranja: Calor, bondad, alegría.
- Blanco: Verdad, indiferencia Verdad, indiferencia.
- Negro: Noble, misterioso, frío Noble, misterioso, frío.
Un estudio realizado en 2020 que analizó las asociaciones emocionales de 4.598 personas de 30 países diferentes descubrió que la gente suele asociar ciertos colores con emociones específicas. Según los resultados del estudio:
- Negro: el 51% de los encuestados asoció el negro con la tristeza.
- Blanco: el 43% de las personas asociaron el blanco con el alivio.
- Rojo: el 68% asoció el rojo con el amor.
- Azul: el 35% asoció el azul con sentimientos de alivio.
- Verde: El 39% asoció el verde con la satisfacción.
- Amarillo: El 52% considera que el amarillo significa alegría.
- Morado: el 25% asoció el morado con el placer.
- Marrón: el 36% relacionó el marrón con el asco.
- Naranja: El 44% asoció el naranja con la alegría.
- Rosa: el 50% asoció el rosa con el amor.
Los investigadores del estudio sugirieron que estos resultados indicaban que las asociaciones color-emoción parecen tener cualidades universales. Estos significados compartidos pueden desempeñar un papel esencial en la comunicación.
Los sentimientos sobre el color suelen ser muy personales y estar arraigados en la propia experiencia o cultura. Por ejemplo, mientras que el color blanco se utiliza en muchos países occidentales para representar la pureza y la inocencia, en muchos países orientales se considera un símbolo de luto.
En este curso aprenderá la psicología del color y como influye en la percepción e conducta del ser humano… Además de la psicología del color, debemos tener en cuenta también los aspectos puramente ópticos de todos los colores. Por ejemplo, los colores más cálidos (rojos, naranjas, amarillos, etc.) pueden producir un efecto óptico de expansión en nuestro ojo y dar la impresión de que un elementos visual relleno de un color cálido cuenta con un tamaño mayor.
Psicología del color como terapia
Varias culturas antiguas, como la egipcia y la china, practicaban la cromoterapia o el uso de los colores para curar. La cromoterapia se conoce a veces como terapia de luz o colorología.
La colorología se sigue utilizando hoy en día como tratamiento holístico o alternativo. En este tratamiento:
- El rojo se utiliza para estimular el cuerpo y la mente y aumentar la circulación.
- Se cree que el amarillo estimula los nervios y purifica el cuerpo.
- El naranja se utiliza para curar los pulmones y aumentar los niveles de energía.
- Se cree que el azul alivia las enfermedades y trata el dolor.
- Se cree que los tonos índigo alivian los problemas de la piel.
Aunque se necesita más investigación, un estudio del 2020 sugirió que la cromoterapia puede ser una forma eficaz de ayudar a combatir los sentimientos de fatiga por compasión y estrés postraumático en enfermeras de unidades de cuidados intensivos.
Investigación moderna sobre la psicología del color
La mayoría de los psicólogos ven la terapia del color con escepticismo y señalan que los supuestos efectos del color son a menudo muy exagerados. Además, los colores tienen significados diferentes según las culturas.
Sin embargo, los efectos del color sobre el estado de ánimo pueden ser sólo temporales. Una habitación azul puede provocar inicialmente una sensación de calma, pero el efecto se disipa al cabo de poco tiempo.
Sin embargo, las investigaciones existentes han descubierto que el color puede afectar a las personas de formas sorprendentes:
- Las pastillas de color verde se asocian con un mayor alivio del dolor, mientras que las pastillas rojas se asocian con mayores propiedades estimulantes.
- El rojo hace que las personas reaccionen con mayor velocidad y fuerza, algo que podría ser útil durante las actividades atléticas según los investigadores.
- Los jugadores de uniforme negro tienen más probabilidades de recibir penaltis en competiciones deportivas.
Aún se necesita más investigación
El interés por el tema de la psicología del color es cada vez mayor, pero quedan varias preguntas sin respuesta. ¿Cómo se desarrollan las asociaciones de color? ¿Hasta qué punto influyen estas asociaciones en el comportamiento real?
¿Puede utilizarse el color para aumentar la productividad de los trabajadores o la seguridad en el lugar de trabajo? ¿Qué colores influyen en el comportamiento de los consumidores? ¿Prefieren determinados tipos de personalidad determinados colores? A medida que los investigadores sigan estudiando estas cuestiones, es posible que pronto sepamos más sobre la influencia del color en la psicología humana.
Zena O’Connor, profesora del Departamento de Arquitectura, Diseño y Planificación de la Universidad de Sídney, sugiere desconfiar de muchas de las afirmaciones que se hacen sobre la psicología del color.
“Muchas de estas afirmaciones carecen de base empírica, presentan defectos fundamentales (como la simplificación causal y la validación subjetiva) y pueden incluir hechos presentados como tales”, explica O’Connor. “Además, tales afirmaciones se refieren a menudo a investigaciones anticuadas sin remitirse a los resultados de investigaciones actuales”.
El color puede influir en el rendimiento
Los estudios también han demostrado que ciertos colores pueden influir en el rendimiento. A nadie le gusta ver un examen cubierto de tinta roja, pero un estudio descubrió que ver el color rojo antes de hacer un examen perjudicaba el rendimiento.
Aunque el color rojo se describe a menudo como amenazador, excitante o excitante, muchos estudios anteriores sobre el impacto del color rojo no han sido concluyentes. Sin embargo, este estudio ha demostrado que exponer a los estudiantes al color rojo antes de un examen tiene un efecto negativo en su rendimiento.
En el primero de los seis experimentos descritos en el estudio, se presentó a 71 estudiantes universitarios estadounidenses un número de participante de color rojo, verde o negro antes de realizar un examen de cinco minutos.
Los resultados revelaron que los estudiantes a los que se presentó el número rojo antes de realizar el examen obtuvieron una puntuación más de un 20% inferior a los que recibieron los números verdes y negros.
El color y las compras de los consumidores
La psicología del color sugiere que las distintas tonalidades pueden tener diversos efectos, desde mejorar nuestro estado de ánimo hasta provocar ansiedad. Pero ¿podría el color de los productos que compra decir algo sobre su personalidad? Por ejemplo, ¿podría el color del coche que compra relacionarse de algún modo con algunos rasgos o peculiaridades subyacentes de su personalidad?
A la hora de comprar artículos, tus preferencias de color pueden decir algo sobre la imagen que intentas proyectar. Las preferencias de color, desde la ropa que llevas hasta el coche que conduces, a veces pueden indicar cómo queremos que nos perciban los demás. Otros factores, como la edad y el sexo, también pueden influir en nuestras elecciones de color.
Blanco
Como han sugerido muchos de nuestros lectores, el color blanco puede dar una sensación de frescura y limpieza. A menudo se utiliza para evocar una sensación de juventud y modernidad.
Negro
Nuestros lectores a menudo describen el negro como un color “poderoso”, que podría ser la razón por la que el negro es el color más popular para los vehículos de lujo. La gente suele describir este color como sexy, poderoso y misterioso.
Plata
Es el tercer color más popular para vehículos y está vinculado a un sentido de innovación y modernidad. Los productos de alta tecnología suelen ser plateados, por lo que este color suele considerarse nuevo, moderno y vanguardista.
Rojo
El rojo es un color atrevido que llama la atención, por lo que preferir este tipo de coche puede significar que quieres proyectar una imagen de poder, acción y confianza.
Azul
El azul suele describirse como el color de la estabilidad y la seguridad. Conducir un coche o un todoterreno azul puede indicar que eres fiable y digno de confianza.
Amarillo
Según los expertos, conducir un vehículo amarillo podría significar que eres una persona alegre en general y quizás un poco más dispuesta que la media a asumir riesgos.
Gris
Los expertos sugieren que las personas que conducen coches grises no quieren destacar y prefieren algo más sutil.
Por supuesto, nuestra elección de colores suele estar influida por el precio, la selección y otros aspectos prácticos. Y no sólo eso, sino que las preferencias de color también pueden cambiar con el tiempo.
Una persona puede preferir colores más vivos y llamativos cuando es joven, pero sentirse atraída por colores más tradicionales a medida que envejece. La personalidad del comprador puede desempeñar un papel importante en la elección del color, pero los compradores suelen estar muy influidos por factores como el precio y la disponibilidad.
Por ejemplo, comprar un vehículo blanco puede tener menos que ver con querer que la gente piense que eres joven y moderno y más con el clima en el que vives; las personas que viven en climas cálidos suelen preferir los vehículos de colores claros a los oscuros.
El color puede desempeñar un papel importante a la hora de transmitir información, crear determinados estados de ánimo e incluso influir en las decisiones que toma la gente. Las preferencias de color también influyen en los objetos que se compran, la ropa que se lleva y la decoración del entorno.
La gente suele elegir objetos de colores que evocan determinados estados de ánimo o sentimientos, como elegir un color de coche que parezca deportivo, futurista, elegante o digno de confianza. Los colores de las habitaciones también pueden utilizarse para evocar estados de ánimo específicos, como pintar un dormitorio de un verde suave para crear un ambiente tranquilo.
¿Cuál es la conclusión? Los expertos han descubierto que, aunque el color puede influir en cómo nos sentimos y actuamos, estos efectos están sujetos a factores personales, culturales y situacionales. Se necesita más investigación científica para comprender mejor la psicología del color.
