Neurotípico es un descriptor que se refiere a alguien que tiene funciones, comportamientos y procesamiento cerebrales considerados estándar o típicos. Es posible que las personas que son neurotípicas no tengan idea de que lo son si el tema nunca ha surgido antes.
Es posible que se sienta confundido en cuanto a por qué es necesario que exista la palabra neurotípica. Teniendo en cuenta que significa que su cerebro funciona de la manera que la sociedad espera, esto podría parecer algo que no necesita ningún nombre.
Comprenderá más claramente por qué la palabra neurotípico es importante una vez que comprenda el concepto de neurodiversidad.
La historia de la palabra neurotípica
Se cree que la idea de ser neurotípico surgió de discusiones dentro de la comunidad autista, en el tiempo posterior a que Judy Singer introdujera la idea de neurodiversidad. Inicialmente, la palabra neurotípica sólo se refería a personas que no eran autistas. A medida que el concepto de neurodiversidad comenzó a ser adoptado por más personas además de la población autista, la definición de la palabra se amplió para referirse a cualquier persona que no sea neurodivergente.
¿Qué es la neurodiversidad?
La neurodiversidad es la idea de que es normal y aceptable que las personas tengan cerebros que funcionen de manera diferente entre sí. En lugar de pensar que hay algo mal o problemático cuando algunas personas no funcionan de manera similar a otras, la neurodiversidad abarca las diferencias tanto en la función cerebral como en los rasgos de comportamiento como un elemento natural de cuán diversa es la población humana. El término neurodiversidad fue acuñado por la socióloga Judy Singer, autista, en 1997.
La neurodiversidad se puede dividir en dos categorías principales: personas típicas y personas neurodivergentes. Hemos discutido que neurotípico significa que el cerebro de una persona funciona de maneras que se consideran estándar, por lo que debería facilitar la comprensión de lo que significa neurodivergencia.
¿Qué es la neurodivergencia?
Neurodivergencia es el término para las personas cuyos cerebros funcionan de manera diferente en una o más formas de lo que se considera estándar o típico. Hay muchas formas diferentes en que se manifiesta la neurodivergencia, desde formas muy leves que la mayoría de la gente nunca notaría hasta formas más obvias que llevan a una persona a comportarse de manera diferente a la estándar en nuestra sociedad.
Las personas neurodivergentes suelen ser conscientes de que sus cerebros funcionan de forma diferente a lo habitual. Una persona neurodivergente tiene una o más formas en las que su cerebro funciona fuera de la forma “típica”. Por ejemplo, a las personas neurodivergentes se les puede diagnosticar autismo, TDAH, TOC, dispraxia, dislexia, discalculia o síndrome de Tourette.
Mientras que las personas neurodivergentes alguna vez fueron consideradas anormales o enfermas, se ha avanzado mucho para reelaborar y cambiar esa forma de pensar. Ahora, se está comprendiendo que hay muchas formas diferentes en que funciona el cerebro, y que las personas neurodivergentes pueden llevar una vida plena y feliz cuando no se ven obligadas a encajar dentro de una caja específica.
¿Cómo saber si eres neurotípico?
Probablemente seas neurotípico si:
- Nunca has necesitado pruebas cognitivas o conductuales para saber si eres neurodivergente.
- Ha cumplido con todos los hitos estándar de desarrollo y comportamiento.
- Interactúas con los demás adecuadamente.
- No tienes problemas sensoriales.
- Puedes adaptarte al cambio.
- No tenías retraso en el habla cuando eras niño.
- Puedes aprender nuevas habilidades fácilmente.
- Respetas a las autoridades y puedes seguir las reglas.
Una cultura capacitista hace que una persona neurodivergente sea consciente de en qué se diferencia de “la norma”, mientras que las personas neurotípicas rara vez consideran el tema. Esto se debe a que dicha sociedad está estructurada para ayudar a los neurotípicos a prosperar. Por el contrario, las personas neurodivergentes a menudo no pueden prosperar en entornos educativos, sociales o laborales que no se adapten a sus diferencias.
Importancia de la inclusión
El movimiento por la neurodiversidad ha trabajado para cambiar la forma en que el mundo ve a las personas neurodivergentes. Según los investigadores, la comunidad neurodiversa puede ver una mejora con las terapias basadas en la neurodivergencia. Estas terapias pueden centrarse en la capacidad de una persona en lugar de en su incapacidad para realizar tareas. Este ha sido un gran impulso por parte de los defensores de la neurodiversidad.
Los expertos han descubierto desde hace mucho tiempo que los niños neurodivergentes pueden prosperar con el apoyo y la inclusión adecuados. Estos pueden incluir terapia conductual, terapia ocupacional o terapia del habla. La Dra. Julia Barnes identificó la neurodiversidad como una forma de diversidad humana y dijo: “Así como no existe una raza, género, etnia o cultura normal, correcta o superior, no existe un tipo de cerebro normal, correcto o superior”.
Los tratamientos, ya sea mejorando el bienestar digital, diseñando mejores oportunidades para que las personas neurodivergentes se relacionen con personas neurotípicas en un entorno laboral o centrando la investigación tecnológica en lo neurodiverso, pueden contribuir en gran medida a promover la inclusión y celebrar las diferencias.
Es un método que permite reentrenar nuestro cerebro, activando los recursos que utilizamos para experimentar alegría, seguridad y amor propio.
Cualquier persona se beneficia al descubrir y revertir sus patrones ineficientes de conducta. Superar aquello que condiciona nuestras decisiones y razonamientos es la verdadera libertad.
Los impactos de ser neurotípico
Ser neurotípico es una identidad que conlleva muchos privilegios. Estos privilegios son aquellos en los que aquellos de nosotros que caemos bajo el paraguas neurotípico rara vez, o nunca, pensamos. En un mundo que está preparado para que cierto tipo de personas triunfen, esas personas no tienen mucha necesidad de pensar en las formas en que la sociedad está configurada para ayudarles a triunfar. Éstos son algunos de los privilegios que conlleva ser neurotípico.
Educación
En general, las personas neurotípicas pueden navegar en un sistema educativo estándar. Aprenden habilidades como hablar, leer y escribir en los momentos prescritos durante la infancia. Pueden mantenerse al día con sus compañeros de clase y graduarse junto con ellos. Las personas neurotípicas todavía tienen fortalezas y debilidades, como cualquiera.
Por ejemplo, una persona puede ser buena en matemáticas, pero tener dificultades con la ortografía, o sobresalir en inglés, pero tener dificultades para aprender un segundo idioma. Los desafíos educativos simples son comunes y no significan que alguien sea neurodivergente, especialmente si alcanza hitos cognitivos y de desarrollo a las edades esperadas.
Socializar y tener citas
Las personas neurotípicas suelen ser capaces de socializar y formar asociaciones con otras personas sin necesidad de mucha educación. Eso significa que les resulta natural interactuar con los demás, y cosas que algunas personas neurodivergentes pueden requerir aprender como una habilidad, como hacer contacto visual, probablemente no sean parte de su mundo.
Debido a que las personas neurotípicas suelen tener habilidades de comunicación decentes, generalmente pueden conocer y entablar amistad con otras personas sin demasiada dificultad.
Además, normalmente pueden socializar en entornos que las personas neurodivergentes pueden encontrar abrumadores en términos de estimulación, como un bar ruidoso o un concierto de música.
Empleo
Hay muchas costumbres y costumbres sociales que un miembro de la sociedad debe seguir, y esto es especialmente cierto en el caso de los empleos. Cómo hablar con un jefe, cómo dirigirse a sus compañeros de trabajo y cómo realizar las propias tareas laborales son sólo algunos de estos ejemplos.
Debido a que las personas neurotípicas abordan estos problemas sin grandes desafíos, generalmente pueden adaptarse a los lugares de trabajo sin mucha educación o esfuerzo. Aunque probablemente ni siquiera piensen mucho en ello, adaptarse a una cultura laboral requiere un funcionamiento y procesamiento cerebral específicos.
Las personas neurotípicas suelen ser capaces de adaptarse y realizar sus tareas laborales sin mucha orientación individual.
Cómo ser un aliado de las personas neurodivergentes
Si recientemente te has dado cuenta de que eres neurotípico, quizás te preguntes cómo puedes ser un aliado para personas que no lo son.
El primer paso para aliarse con personas neurodivergentes es ser consciente de que eres una persona neurotípica y, por lo tanto, tienes privilegios en nuestro mundo que las personas neurodivergentes no tienen.
Aquí hay algunas otras cosas que puedes hacer:
Dejemos que las personas neurodivergentes hablen por sí mismas
Si tienes una persona neurodivergente en tu vida, es posible que quieras defenderla. En teoría, ¡eso es genial! Sin embargo, en la práctica hay que tener mucho cuidado. Permita que las personas neurodivergentes hablen por sí mismas.
Si alguien quiere que usted hable por él en una situación, analice primero lo que dirá y asegúrese de representarlo a él y a sus puntos de vista, no a usted y los suyos.
Utilice un lenguaje inclusivo
Es importante evitar el lenguaje capacitista, especialmente cuando ese lenguaje enmarca la neurodivergencia desde una perspectiva negativa. Por ejemplo, no llames a alguien “tonto” o “loco” cuando quieras decir que su idea es “tonta” o “extravagante”.
Además, evite utilizar diagnósticos neurodivergentes en broma. Un ejemplo de esto es decir “soy tan TOC” cuando hablas de organizar tus pertenencias. En su lugar, diga lo que realmente quiere decir: “Soy muy organizado y me dedico mucho a organizar”.
No solicites trabajo emocional
Si conoces a alguien neurodivergente, es posible que sientas genuina curiosidad por su experiencia de vida. Sin embargo, puede resultar increíblemente invasivo y agotador que alguien le eduque. Esto se llama trabajo emocional y es agotador y emocionalmente agotador para las personas a las que se les pide que lo realicen.
En su lugar, busque usted mismo su diagnóstico o diagnósticos y esté disponible para discutir o conversar sin esperar que le compartan su(s) condición(es).
También se recomienda leer artículos escritos por personas neurodivergentes con el mismo diagnóstico o ver sus videos. Esto le ayudará a tener una mejor idea de cómo es su experiencia vivida.
Ser neurotípico es un privilegio que quizás nunca supiste que tenías antes de leer esto. Recuerde que las personas neurodivergentes no son anormales ni menos inteligentes que usted; sus cerebros funcionan de maneras que todavía estamos aprendiendo a comprender y tienen tanto que ofrecer como las personas neurotípicas.
Preguntas frecuentes
¿Puede alguien ser neurotípico y neurodivergente al mismo tiempo?
Los individuos pueden tener una combinación de rasgos neurotípicos y neurodivergentes. La neurodiversidad existe en un espectro y muchas personas pueden exhibir varias características.
¿Existen pruebas médicas para determinar si alguien es neurotípico o neurodivergente?
No, no existen pruebas médicas definitivas para los rasgos neurotípicos o neurodivergentes. El diagnóstico generalmente se basa en evaluaciones clínicas y valoraciones realizadas por profesionales calificados.
¿Los rasgos neurodivergentes pueden cambiar con el tiempo o con intervención?
R: Algunos rasgos neurodivergentes pueden evolucionar o cambiar con el tiempo, y las intervenciones y el apoyo pueden ayudar a las personas a gestionar los desafíos y desarrollar estrategias de afrontamiento.
¿Cuáles son algunos conceptos erróneos comunes sobre los individuos neurodivergentes?
Los conceptos erróneos más comunes incluyen suponer que todos los individuos neurodivergentes son idénticos o que la neurodivergencia es un trastorno. Es importante reconocer la diversidad dentro de la comunidad neurodivergente y evitar estereotipos estigmatizantes.
¿Cómo pueden las escuelas y los lugares de trabajo volverse más amigables con la neurodiversidad?
Las escuelas y los lugares de trabajo pueden volverse más inclusivos brindando adaptaciones, fomentando el entendimiento entre pares o colegas y ofreciendo capacitación a educadores y empleados sobre cómo apoyar eficazmente a las personas neurodivergentes.
¿Existen protecciones legales para las personas neurodivergentes en el lugar de trabajo o en el sistema educativo?
Muchos países cuentan con protecciones legales para prevenir la discriminación contra personas neurodivergentes en la educación y el lugar de trabajo. Estas leyes varían, por lo que es esencial investigar protecciones específicas en su región.
¿Qué puedo hacer para apoyar los esfuerzos de defensa de la neurodiversidad?
Puedes apoyar la defensa de la neurodiversidad creando conciencia, participando en organizaciones o iniciativas locales y promoviendo la inclusión en tu comunidad. Pequeñas acciones, como ser un aliado y educar a otros, pueden marcar una gran diferencia.
¿Existen estudios científicos en curso sobre la neurodiversidad y su impacto en la sociedad?
R: Sí, hay investigaciones en curso sobre la neurodiversidad y sus implicaciones. Los investigadores exploran continuamente las fortalezas y desafíos asociados con los rasgos neurodivergentes y su impacto potencial en la sociedad.
¿Cómo pueden los padres o cuidadores apoyar mejor a los niños o familiares neurodivergentes?
Apoyar a niños o familiares neurodivergentes implica buscar orientación profesional, brindar un entorno acogedor y de aceptación, y ser paciente y empático al mismo tiempo que comprendemos sus necesidades únicas.
