Los narcisistas pueden y aman, pero su amor tiende a ser superficial y fugaz. Pueden desarrollar lazos emocionales intensos, incluso aparentando “enamorarse”, y aún, así mantener una falta total de empatía por el objeto de su afecto. Sus relaciones a menudo están plagadas de cambios de humor dramáticos, altibajos tumultuosos y desgarradores.
Esto significa que su amor a menudo se siente superficial e inauténtico porque no lo acompaña ninguna conexión significativa o empatía.
Cómo saber si un narcisista te ama
Es importante recordar que si bien un narcisista puede parecer que te ama inicialmente, este sentimiento suele ser efímero y condicional.
Los narcisistas tienen dificultades para mantener conexiones significativas, por lo que su forma de “amor” suele ser superficial y fugaz.
Sus acciones te lo dirán
La Dra. Flora Sadri-Azarbayejani, DO, MPH, FAAFP, FASAM, directora médica de Psyclarity Health, ubicada en Boston, Massachusetts, señala que sus acciones son la única forma de saber si un narcisista te ama. “¿Toman en consideración tus sentimientos y necesidades? ¿Son capaces de poner tu felicidad en primer lugar, incluso cuando no los beneficia directamente? Si la respuesta es ‘sí’, entonces es posible que realmente te amen”.
La Dra. Flora señala, sin embargo, que esto requiere autorreflexión por parte del narcisista. “A menos que estén dispuestos a trabajar para cambiar su comportamiento, cualquier amor o afecto que muestren puede permanecer condicional y unilateral”.
Megan Tangradi, MS, LPC, LCADC, CCS, CCTP, directora clínica de Achieve Wellness & Recovery está de acuerdo. “Si un narcisista dice amarte, es importante mirar más allá de las palabras y enfocarte en cómo realmente te está tratando. ¿Se toma el tiempo para escuchar tus sentimientos? ¿Respeta tus límites y asume la responsabilidad de sus acciones? te hacen sentir valorado y apreciado? Si la respuesta a estas preguntas es “sí”, entonces es probable que el narcisista se preocupe por ti de alguna manera”.
Señales de que un narcisista te ama
En resumen, estas son las señales de que un narcisista te ama:
- Sus acciones te mostrarán.
- Te tratarán con respeto.
- Ellos escucharán tus sentimientos.
- Respetarán tus límites.
- Se responsabilizarán de sus actos.
- Ellos te mostrarán aprecio.
- Ponen sus necesidades primero.
La mejor manera de saber si un narcisista te ama es observar su comportamiento a lo largo del tiempo en lugar de confiar solo en palabras o expresiones de afecto.
Si constantemente ponen tus necesidades en primer lugar, incluso cuando no los beneficia directamente, entonces es posible que realmente se preocupen por ti.
¿Qué piensa un narcisista que es el amor?
Los narcisistas a menudo tienen una idea distorsionada del amor y de cómo debería ser. Ketan Parmar, MD, señala: “Para un narcisista, el amor es una fuente externa de validación que se usa para aumentar su autoestima. No entienden que el amor real implica reciprocidad. En cambio, creen que el amor es algo que pueden obtener de una persona u objetar y usar para sentirse mejor con ellos mismos”.
En última instancia, los narcisistas ven el amor como algo que se les debe y, por lo general, actuarán con un sentido de derecho en sus relaciones. Su amor depende de la admiración incondicional de su pareja, lo que a menudo conduce a dinámicas tóxicas y unilaterales.
Además, la idea del amor de un narcisista suele ser muy superficial. Pueden ser demasiado cariñosos o profesar rápidamente su amor eterno sin haber desarrollado ninguna conexión significativa con su pareja. Este tipo de declaraciones pueden sentirse emocionantes y especiales al principio, pero pronto se vuelven superficiales y sin sentido a medida que avanza la relación.
¿Un narcisista puede ser feliz alguna vez en una relación?
Si bien es posible que un narcisista desarrolle sentimientos de amor hacia otra persona, lucha por mantener relaciones duraderas debido a su falta de empatía y tendencia al egoísmo.
Sin embargo, es posible que pedirle a alguien con TNP que se ponga en el lugar de otra persona pueda ayudarlo a aprender a desarrollar empatía.
Pero, sin tratamiento, es poco probable que un narcisista encuentre la felicidad en una relación, ya que generalmente no puede brindar o recibir el apoyo emocional necesario para una conexión saludable.
¿Alguien con trastornos narcisista puede amar a otras personas?
Alguien a quien se le diagnostica NPD en realidad no posee la capacidad de amar a otra persona de la forma en que la mayoría de la gente entiende el amor. Puede sonar duro, pero muchas de las características de NPD son la antítesis del amor.
Los narcisistas pueden mostrarte amor y actuar de manera amorosa, pero esto tiende a ser condicional, ya que las muestras de amor dependen de lo que les puedas dar a cambio. Para las personas con NPD, las relaciones tienden a ser transaccionales.
El amor no es egoísta, orgulloso, jactancioso, explotador o envidioso. Una relación, ya sea romántica o platónica, con alguien a quien se le diagnostica NPD puede ser tóxica, llena de drama y, en algunos casos, traumática.
Un individuo puede encontrarse siendo engañado, “bombardeado con amor” y manipulado.
Es importante establecer y mantener límites saludables cuando se está en una relación con alguien a quien se le diagnosticó NPD. Este es un trastorno de salud mental grave y se recomienda encarecidamente el tratamiento del trastorno.
Sin embargo, establecer límites puede no ser suficiente para mantenerlo a salvo. Si cree que hay elementos de abuso en su relación, es importante hablar con alguien que pueda ayudar.
¿Qué sucede cuando un narcisista se enamora?
Cuando los narcisistas se enamoran, se obsesionan con ser adorados y admirados por sus parejas. Pueden colmarlos de elogios y regalos o intentar manipularlos con grandes gestos de afecto.
Desafortunadamente, esta relación cargada de emociones suele ser demasiado intensa e inestable, lo que lleva a un ciclo de altibajos del que puede ser difícil escapar.
Los resultados de un estudio publicado en el Journal of Personality and Social Psychology sugirieron que los narcisistas podrían tener éxito en las citas a corto plazo, pero fracasar en las relaciones comprometidas.
Es poco probable que el vínculo sea profundo y duradero
En lugar de formar un vínculo emocional profundo, los narcisistas se apegan a la idea del amor e intentan recrear el sentimiento de admiración que tenían al comienzo de su relación. Pueden menospreciar a su pareja como autoprotección si no sienten esa admiración.
Descubre los factores subconscientes que te llevar a buscar personas narcisistas y quedarse en ese circulo vicioso. Supera el apego emocional y la idealización que te hace necesitar a esa persona. Recuperar la confianza que el narcisista disminuyó en ti y así enfocarte en buscar a alguien mejor. Realiza ejercicios de programación mental y visualización para gestionar tus impulsos.
Rasgos narcisistas vs. trastorno de personalidad narcisista
Es importante recordar que no todas las personas que muestran rasgos narcisistas tienen un trastorno de personalidad narcisista.
Una persona con rasgos narcisistas
- Egoísmo ocasional.
- Exhibir comportamientos manipuladores esporádicamente.
- Puede mostrar empatía.
- Capaz de formar vínculos profundos.
Una persona con trastornos de personalidad narcisista
- Egoísmo persistente.
- Muestra un comportamiento manipulador a menudo.
- Tiene dificultad para mostrar empatía.
- Es poco probable que forme vínculos profundos.
- Salir con alguien con rasgos narcisistas.
En otras palabras, alguien puede ser egoísta o manipulador sin tener necesariamente la condición. Por lo tanto, es necesario tener en cuenta que este tipo de comportamientos no siempre son indicativos de un trastorno de salud mental subyacente y solo deben ser tratados como tales si han sido diagnosticados formalmente por un profesional.
En una relación con alguien con rasgos narcisistas, el individuo aún puede ser capaz de formar conexiones genuinas con los demás y expresar amor de manera apropiada. Es probable que en ocasiones muestren comportamientos egoístas, pero estos no deben considerarse signos de un trastorno de salud mental.
La consejera de salud mental, Holly Keller, LMHC, afirma: “Las personas con tendencias narcisistas tienden a ser las personas en tu vida que piensas que son egocéntricas o emocionalmente inmaduras. La profundidad del amor puede ser superficial o expresarse de manera inmadura. puede creer que el amor se parece a la entrega de regalos, la proximidad o la intimidad física”.
¿Qué es el trastorno narcisista de la personalidad?
NPD es una condición de salud mental caracterizada por rasgos patológicos de personalidad de grandiosidad (un sentido inflado de sí mismo), comportamientos de búsqueda de atención y falta de empatía.
De acuerdo con los criterios del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición (DSM-5) para el diagnóstico de TNP, una persona debe tener cinco o más de las siguientes características:
- Sentido inflado de la auto-importancia, o grandiosidad.
- Comportamientos y actitudes arrogantes.
- Envidioso hacia los demás.
- Falta de empatía.
- Explota a otros para sus propias ventajas.
- Una excesiva necesidad de admiración.
- Preocupación por fantasías de éxito, poder, inteligencia o belleza ilimitados.
- Sentido de derecho.
Si alguien en una relación tiene NPD, ya sea una familia, un amigo o una relación romántica, los síntomas pueden causar desafíos importantes.
Salir con alguien con trastorno de personalidad narcisista
Por otro lado, si a alguien se le ha diagnosticado formalmente un trastorno narcisista de la personalidad es probable que sus relaciones sufran más debido a su falta de empatía y su incapacidad para reflexionar sobre sí mismo o asumir la responsabilidad de sus acciones.
Este tipo de persona también puede usar tácticas de manipulación como gaslighting o obstrucciones para obtener el control de su pareja, lo que puede generar sentimientos de impotencia y, en última instancia, dar como resultado una dinámica poco saludable.
Sin embargo, es importante recordar que, aunque puede ser difícil, es posible que un narcisista aprenda a amar y mantener relaciones saludables con los demás.
Pueden comprender sus limitaciones con la terapia y la autorreflexión y volverse más empáticos con sus parejas. Al hacerlo, pueden crear una conexión significativa que traiga alegría en lugar de sufrimiento.
El desafío para los narcisistas
Tanto para Brandon como para Fromm, lo esencial para amar es la motivación para comprender y conocer a alguien. Puede ser cierto que el amor requiere empatía. Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, las personas con trastorno narcisista de la personalidad (NPD, por sus siglas en inglés) carecen de empatía, lo que significa que “no están dispuestas a reconocer o identificarse con los sentimientos y necesidades de los demás”. (APA, 2013) Las investigaciones muestran que los narcisistas han deteriorado significativamente la empatía emocional, que es la capacidad de responder emocionalmente de manera apropiada, para reflejar el estado emocional de otras personas y expresar preocupación y preocupación.
Sin embargo, poseen empatía cognitiva, que es la capacidad de tomar la perspectiva de otra persona, pero no están motivados para hacerlo, a menos que satisfaga sus necesidades. (Ritter, et al., 2010) También hay evidencia de anomalías estructurales en las regiones del cerebro asociadas con la empatía emocional en pacientes con NPD. (Schulze, et al. 2013)
Freud creía que tenemos una cantidad limitada de energía de la libido, cuanto más invertimos en nosotros mismos, menos en los demás, como el mítico Narciso, que estaba tan consumido con su propio reflejo que no se dio cuenta de que Eco lo amaba. Este es el quid del problema. Los narcisistas no se ven a sí mismos ni a los demás con claridad. Experimentan a otras personas como extensiones de sí mismos, en lugar de individuos separados con diferentes necesidades, deseos y sentimientos.
En segundo lugar, sobrestiman su empatía emocional (Ritter, et al). Tercero, para autorregular sus emociones y autoestima, sus defensas distorsionan sus percepciones de los demás y las interacciones con ellos. Se involucran en la autopromoción y el retraimiento para controlar la cercanía y la vulnerabilidad, proyectan sobre otros los aspectos negativos no deseados de sí mismos, y utilizan la negación, el derecho y el abuso narcisista, incluida la culpa, el desprecio, la crítica y la agresión para protegerse de la vergüenza.
¿Qué hacer si amas a alguien con rasgos narcisistas?
Cualquier relación con alguien con características de NPD puede ser frustrante y difícil. Cuando amas a alguien, es difícil alejarte de él a pesar de sus imperfecciones. Entonces, cuando te encuentras amando a un narcisista, dejarlo puede no ser una tarea fácil.
Se recomienda encarecidamente la terapia para ayudar a navegar los desafíos de la relación.
Las relaciones con alguien que tiene rasgos narcisistas pueden implicar abuso, que puede ser emocional, físico o sexual. Si te encuentras en una relación abusiva, también puedes salir de ella: hay mucha ayuda y esperanza disponibles a medida que avanzas en tu camino.
Sin embargo, ¿qué pasa si estás enamorado de alguien que tiene rasgos de carácter narcisista, pero no un trastorno de personalidad narcisista? En estos casos, es posible que desee probar algunos de los siguientes:
Busque asesoramiento o terapia
La terapia puede proporcionarle un espacio seguro para procesar sus sentimientos y explorar sus pensamientos sobre su relación. Participar en la terapia lo ayuda a comprenderse a sí mismo, identificar sus factores desencadenantes y desarrollar habilidades de afrontamiento.
Practique el cuidado personal
Es importante no perderse en la relación. Tomarse un tiempo para usted mismo le permite reiniciar y volver a concentrarse en lo que es más importante para usted.
Educación
Educarse sobre NPD y el narcisismo puede ayudarlo a comprender a su pareja. Además, cuanto más sepa sobre el tema, más equipado estará para abordar los problemas y cuestiones que surjan en su relación.
