Mi madre fue implacable a la hora de inculcar una sólida ética de trabajo en mi familia. Al crecer, no teníamos mucho. Pero creíamos en la autosuficiencia y en hacer las cosas, sin importar qué, para conseguir las cosas que teníamos. Sus sistemas de valores moldearon para siempre mi actitud y mi comportamiento, enseñándome a canalizar un compromiso incondicional con mis acciones.
Chrystal Ramos, coach de salud mental y coach manager de Headspace, define una sólida ética de trabajo como la capacidad de establecer metas y cumplirlas hasta alcanzarlas. Según Ramos, la dedicación, la disciplina, la productividad y la flexibilidad son cualidades esenciales para el éxito.
Soñar con tus deseos es una cosa; tomar medidas para perseguirlos es otra. A continuación, le explicamos cómo y por qué debería desarrollar una sólida ética de trabajo.
Características de una ética sólida de trabajo
Jeremy Dela Rosa, asesor ejecutivo de los fundadores y asesor de vida espiritual, señala que poseer una sólida ética de trabajo puede ayudarlo a presentarse al trabajo con mayor concentración, coraje y resolución de problemas.
Una ética laboral se compone de muchas cualidades que contribuyen a su éxito y eficacia en el lugar de trabajo. Dela Rosa comparte algunas características a continuación:
Confiabilidad e integridad
“Cumple tus compromisos para generar confianza. Cuando los demás confían en ti, cultivas la voluntad de darte su tiempo, atención, energía e ideas”, dice Dela Rosa. Los ejemplos incluyen cumplir con los plazos, dar seguimiento a sus proyectos y llegar a tiempo. “Más importante aún, cuando puedes confiar en ti mismo, tu confianza aumenta, el miedo pierde dominio sobre ti y tomar decisiones se vuelve más fácil”.
Flexibilidad
Dela Rosa señala que la sociedad está experimentando cambios rápidos que afectan prácticamente a todos los puestos de trabajo del mercado actual. La adaptabilidad es clave para afrontar estos cambios: “Prepárese para el éxito aceptando que las cosas nunca permanecen estáticas, esté dispuesto a abandonar viejos patrones y creencias que ya no le sirven a usted ni al equipo, y experimente constantemente con nuevas ideas. Al dejar de lado tus preferencias personales y tu zona de confort, encontrarás nuevas perspectivas, claridad y soluciones creativas con mayor facilidad”.
Humildad y propiedad
No lo sabrás todo y cometerás errores. Está bien. “Reconozca que esto no es un reflejo de su valor inherente, sino más bien una oportunidad para aprender, mejorar y asumir la responsabilidad en lo que puede hacerlo mejor y probar nuevos ángulos. Hacerlo mejora drásticamente su relación laboral con los demás y genera lealtad con sus clientes”.
Colaboración
“Vivimos en un mundo de inmensa complejidad, con muchas capas de sistemas que interactúan constantemente entre sí: económicos, tecnológicos, sociales, legales o ambientales”, dice Dela Rosa. “Su capacidad para apoyar y trabajar con otros es una necesidad absoluta. Sin él, no puedes trabajar en equipo y afrontar desafíos con otros. Esto requiere una comunicación clara, reciprocidad, integridad y un interés genuino en el bienestar de los demás”.
Perseverancia
“A veces puede parecer más fácil darse por vencido, ya que a menudo se necesitan varios intentos para hacer las cosas bien”, explica Dela Rosa. “Ya sea en la vida, los negocios o las relaciones, las mayores recompensas se esconden detrás de la incomodidad. Tener el coraje y la resiliencia para superar la adversidad es un superpoder que te permite ascender a alturas inimaginables”.
Beneficios de desarrollar una sólida ética de trabajo
Desarrollar una sólida ética de trabajo es gratificante, ya que puede ver resultados tangibles y mejora su reputación profesional. A medida que construye su reputación, demuestra que puede asumir la responsabilidad de sus resultados, mejorando su capacidad para prosperar en entornos laborales dinámicos.
“Hay pocas cosas más satisfactorias que ver tus creaciones terminadas, brillando con una alta calidad que sólo tú podrías producir de la mejor manera”, continúa Dela Rosa. “Ya sea un cliente satisfecho, un aumento en las ventas, un proceso más eficiente o un producto más hermoso, tener una sólida ética de trabajo le permite entregar consistentemente y entregar bien”.
Una sólida ética de trabajo le ayuda a organizar sus prioridades, tareas y tiempo de forma eficaz para afrontar los desafíos de frente, reforzando los hábitos positivos. A pesar de los inevitables momentos de estrés, procrastinación, abrumador y distracción, puede confiar en la disciplina que tanto le costó ganar para llevar sus proyectos a término.
“Cuando cumples de manera consistente, la gente comienza a darse cuenta. Confían en sus capacidades, respetan sus aportaciones, gravitan hacia su energía y se convierten en sus mayores apoyos”, afirma. “Sus esfuerzos pueden generar oportunidades para un aumento salarial, un ascenso, una asociación o el trabajo de sus sueños”.
La desventaja de una sólida ética laboral
Aunque tener una sólida ética laboral puede ayudarle a salir adelante en su trabajo, puede tener efectos perjudiciales en su vida personal y su salud mental si se lleva demasiado lejos. Dela Rosa señala que una sólida ética de trabajo a veces puede traducirse en excesiva autocrítica, adicción al trabajo y perfeccionismo si uno se esfuerza por lograr una ejecución impecable. Para evitar este problema, recomienda practicar la autocompasión, establecer metas realistas y celebrar los logros, por pequeños que sean.
“Trabajar muchas horas y descuidar las necesidades personales puede provocar agotamiento, lo que afecta la salud física y mental”, dice. Para prevenir el agotamiento, aconseja a sus clientes delegar tareas y centrarse en su salud, sus pasatiempos, sus seres queridos y actividades reconstituyentes como la meditación, el ejercicio o la lectura.
Centrarse demasiado en su ética laboral puede conducir a un rendimiento excesivo y a criticar a las personas que no pueden igualar su ritmo. Hacer esto puede desconectarte de tu empatía y emociones mientras te concentras más en hacer que en ser. “Juzgar a los demás por sus hábitos de trabajo puede generar tensión y socavar la cohesión del equipo”, dice Dela Rosa. “Concéntrese en su propio progreso y aprecie la diversidad en los estilos de trabajo. Fomenta un ambiente de trabajo de apoyo donde todos se sienten valorados y respetados”.
En esta obra se aborda cómo la ética empresarial en la educación no solo es relevante para estudiantes y profesionales, sino que también impacta directamente en la forma en que las instituciones educativas y las empresas se relacionan con la sociedad y el entorno que las rodea.
Cómo desarrollar una ética sólida de trabajo
Si no tiene una sólida ética de trabajo, es fácil sentirse desmotivado, tener un desempeño deficiente y entregar un trabajo descuidado en su trabajo.
Se necesita una ética de trabajo sólida para mantener la motivación, la productividad y el trabajo de alta calidad. Cuando te preocupas por tus objetivos, tu equipo y tu rendimiento general, resulta más fácil abordar tu carrera con una actitud positiva y un compromiso con la excelencia.
Ramos dice: “Una persona puede desarrollar una sólida ética de trabajo al descubrir su ‘por qué’ y ‘¿qué?’. ¿Por qué estás aquí? ¿Qué quieres lograr? ¿Qué espera lograr en última instancia? Entablar un diálogo contemplativo contigo mismo para identificar estas motivaciones y luego definir los principios básicos son pasos fundamentales para establecer pilares en tu forma de abordar el trabajo.
Dela Rosa comparte consejos que utiliza en su práctica de coaching para guiar a nuevos fundadores, emprendedores y miembros de organizaciones a través de este proceso.
Establece una visión de quién eres y qué representas
“Comprende quién eres realmente y qué es lo que más valoras. ¿Es integridad, coherencia, calidad, rapidez, pragmatismo, creatividad, compasión? Imagínese funcionando al máximo y cómo se ve y se siente eso. Luego preséntate cada día y toma las decisiones que representen ese yo ideal”.
Practica la autodisciplina
“Creer en algo y actuar en consecuencia son dos cosas diferentes. Cada día, comprométete a realizar pequeñas acciones y actividades alcanzables que se ajusten a tus objetivos y principios. Con el tiempo, este comportamiento constante se convertirá en hábitos y rutinas y producirá rendimientos compuestos”.
Establezca límites
Recomienda ser firme con distracciones como las redes sociales, el correo electrónico y las reuniones no esenciales. Aprenda a decir no cuando sea necesario y comprométase a cumplir con sus verdaderas prioridades para realizar sus tareas.
Rodéate de gente motivada
“Los individuos se adaptan naturalmente a su entorno, y eso incluye a otras personas. Rodéate de compañeros y colegas que compartan valores y ética laboral similares. Su influencia positiva y sus comentarios pueden ayudar a motivarlo e inspirarlo a mantenerse enfocado y comprometido con sus propios objetivos”.
Habilidades de ética laboral para el éxito
Un estudio de 2022 encontró que la satisfacción laboral está determinada por el concepto de “realizar una imagen perfecta de uno mismo”, que se trata menos de ver su trabajo como una obligación forzada y más de verlo como un espacio para refinar y dominar sus habilidades.
A medida que logras objetivos con esfuerzo cognitivo, tu cerebro libera dopamina2, inundando tu cuerpo de satisfacción. Entonces, ya sea haciendo un buen trabajo preparando hamburguesas o gestionando proyectos, realizar esas tareas con motivación intrínseca activa las mismas palancas químicas de recompensa en tu cerebro.
Esta perspectiva es especialmente relevante hoy en día, a medida que la sociedad se aleja cada vez más de la cultura del ajetreo para combatir el agotamiento que experimentan las generaciones más jóvenes dentro del marco capitalista.
Entre la Generación Z, hay una notable aceptación del “dejar de fumar silenciosamente”, que rechaza la idea de que el trabajo debe ser el centro de la vida. En el mejor de los casos, sus valores pueden imponer límites sólidos para el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, recuperar su tiempo y encontrarle significado a su trabajo, ya que está dedicando tiempo a la vida para su felicidad.
¿Cuáles son algunas habilidades de ética laboral para el éxito? Para empezar, Dela Rosa sugiere sentir curiosidad por tu trabajo, lo que te incentivará a buscar nuevos conocimientos y adquirir nuevas habilidades. Explica que la escrupulosidad, la atención a los detalles y la diligencia desempeñan un papel importante en el esfuerzo diario.
“Los mejores solucionadores de problemas son proactivos, autónomos, con visión de futuro y centrados en las soluciones”, afirma. “Al tomar la iniciativa, anticipar las necesidades futuras y crear soluciones antes de que te las pidan, lideras el camino para evitar retrasos, minimizar las interrupciones y acelerar el progreso. Estos son elementos clave para mejorar la ética laboral”.
Ejemplos de una sólida ética laboral
Exploremos cómo una sólida ética de trabajo puede manifestarse en diferentes profesiones. En educación, podría ser un profesor de ciencias que realiza con pasión experimentos interesantes en clase para entusiasmar a los estudiantes. En el ámbito de la atención sanitaria, parece una enfermera que hace todo lo posible para brindar atención compasiva a sus pacientes. En el ámbito empresarial, puede demostrarlo un fundador dedicado incansablemente a su visión, trabajando las 24 horas del día para lograr sus objetivos.
Según Ramos, aquí hay algunos otros pilares que puede agregar a su ética laboral para ayudarlo a tener más éxito:
Defenderse a sí mismo
Esto le ayuda a tomar el control de su carrera, de cómo interactúa con los demás y de los proyectos que está emprendiendo.
Priorizar y ser intencional al planificar su vida laboral
Administre su tiempo y energía para que pueda pensar en cuidar de sí mismo mientras hace malabarismos con sus compromisos laborales.
Educarse como un experto en la materia
Al mantenerse actualizado con aprendizajes continuos, puede aprender nuevas perspectivas y también establecer contactos con otras personas en su campo.
Solicitar comentarios
Estos comentarios le ayudan a identificar puntos ciegos, comprender cómo los demás perciben su trabajo y crecer profesionalmente.
Buscar tutoría
Un mentor puede buscar su trayectoria profesional, brindarle oportunidades de crecimiento y ofrecerle apoyo y orientación.
Lo más importante es que una sólida ética de trabajo beneficia al equipo. Dela Rosa dice: “Cuando recuerdo a las mejores personas con las que he trabajado, siempre recuerdo a las que eran confiables. Aparecieron con una sonrisa en el rostro, cumplieron y reconocieron sus errores. No solo me sentí seguro y confiado en que estaban en mi equipo, sino que fue un placer absoluto estar en su presencia y colaborar”.
Lo que esto significa
Desarrollar una sólida ética de trabajo puede ser un activo poderoso en la vida. Al estar motivado y hacer realidad sus ambiciones, puede contar consigo mismo para alcanzar sus objetivos hasta el final. A medida que se esfuerza y establece sus objetivos, es importante reconocer cuándo necesita recargar energías para cuidar de sí mismo.
Cuando sea capaz de canalizar eficazmente su arduo trabajo, podrá cumplir sus sueños y encontrar su independencia individual.
