Si hay algo que una futura novia no tiene, es más tiempo. Con la planificación de la boda, el tiempo es esencial y la lista de comprobación debe completarse antes de que llegue el gran día. Lo mismo puede decirse cuando se trata del departamento de belleza. Tanto si tienes un año para preparar tu paso por el altar como si sólo tienes unas semanas, es importante saber cuánto tiempo tardan los productos de cuidado de la piel en hacer efecto para saber exactamente cuándo conseguirás esa piel digna de una boda que has estado buscando.

Desde los limpiadores diarios hasta el todopoderoso retinoide, hemos hablado con un par de dermatólogos para saber cuándo pueden esperar las futuras novias que sus productos de cuidado de la piel les proporcionen ese espléndido brillo de sus sueños.

Limpiador

Vemos los resultados inmediatos de un limpiador cuando eliminamos la suciedad, la grasa y el maquillaje, pero según la doctora Michele J. Farber, del Grupo Dermatológico Schweiger de Nueva York, elegir el adecuado es la base de una buena rutina de cuidado de la piel, por lo que los beneficios a largo plazo dependen de tus objetivos. “Si eres un poco más seca y sensible, quédate con un limpiador suave repleto de ceramidas, como CeraVe Hydrating Cleanser, para reponer la barrera de la piel y tolerar otros productos sin necesidad de usarlos”. Si tienes tendencia al acné o quieres igualar el tono de tu piel, Farber sugiere un lavado con ácido glicólico o salicílico. En cualquier caso, los beneficios a largo plazo del lavado facial son cruciales para la salud general de la piel.

Retinoides y retinoles

“Los retinoides son quizá los ingredientes mejor estudiados que tenemos para combatir las líneas de expresión”, dice el doctor Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología del Hospital Mount Sinai de Nueva York. “Los beneficios, sin embargo, tardan varias semanas o incluso meses en empezar a verse”. Señala que, durante las primeras semanas, mientras la piel se adapta al producto, la irritación y la descamación son efectos secundarios habituales. “Utilízalo de forma intermitente, según lo toleres, y sigue con él”, dice Zeichner.

Si no estás preparada para comprometerte con un producto retinoide y quieres probar una opción menos agresiva de venta libre, Zeichner sugiere que optes por uno con una fórmula estabilizada. “Es importante elegir un producto estabilizado, como uno de RoC. Cuando sientas que tu piel ha llegado a una meseta, tu dermatólogo puede entonces darte una versión recetada.”

Exfoliación

La eliminación de las células muertas que interfieren en el reflejo de la luz puede hacerse mediante la exfoliación. Mientras que un producto físico, como un exfoliante arenoso, separa manualmente la piel muerta de la superficie, un exfoliante químico utiliza un hidroxiácido para disolver la unión entre las células de la piel para que puedan desprenderse. En cualquier caso, Farber explica que es una forma estupenda de igualar el tono de la piel y que los resultados, aunque parecen instantáneos, pueden tardar unos meses en verse realmente. “Los efectos de la exfoliación son sinérgicos con otros productos, ya que la exfoliación permite que otras cremas penetren mejor. Así que, dependiendo de tu tipo de piel y del tipo de exfoliación que tolere tu piel, es probable que veas los resultados a lo largo de un mes y de tres o más para obtener resultados óptimos.”

AHAs y BHAs: De inmediato, pero alcanzan su punto máximo a las 12 semanas

Has visto estos términos flotando por ahí, pero ¿qué son exactamente? Los AHA y los BHA son exfoliantes líquidos que son esencialmente ácidos suaves que eliminan cosas que pueden opacar la piel como las células muertas y los poros obstruidos. Los AHA son hidroxiácidos solubles en agua y son ideales para tratar la piel apagada, seca y sin brillo, mientras que los BHA se encargan de desobstruir los poros y hacen maravillas con la piel grasa y propensa al acné.

Cuando se trata de cuánto tiempo tendrás que esperar para ver los resultados de estos dos ingredientes, Lee dice que la lentitud y la constancia ganan la carrera, y la paciencia es de suma importancia. “No te sientas tentada a aumentar la potencia sólo porque no veas resultados de inmediato”, advierte. “La superficie de tu piel no siempre muestra reacciones negativas de inmediato, aunque se estén produciendo daños”.

Tratamientos de las manchas oscuras

“La única forma de aclarar inmediatamente una mancha oscura es utilizando un láser o un peeling en la consulta del dermatólogo”, dice Zeichner. “De lo contrario, los aclaradores tópicos tardan varias semanas en empezar a ejercer sus beneficios”. Señala que los ingredientes botánicos, como el complejo de soja de algunos productos Aveeno, pueden ayudar a desvanecer las manchas oscuras.

Alternativamente, Farber dice que otros ingredientes activos como el ácido glicólico, el ácido kójico, la vitamina C, el ácido ferúlico y el ácido azelaico también pueden hacer el trabajo. “Estos pueden tardar de uno a tres meses en ver los resultados y cualquier tratamiento para las manchas oscuras debe usarse con FPS 30 o superior, con protección UVA y UVB”, añade.

Crema hidratante

“Las cremas hidratantes contienen ingredientes que forman un sello protector sobre la piel para evitar la pérdida de hidratación, atraen el agua y suavizan las células ásperas de la superficie de la piel”, dice Zeichner. La piel se siente suave y flexible inmediatamente y la hidratación mejora en cuestión de minutos. Busca ceramidas, ácido hialurónico y glicerina para obtener beneficios inmediatos y a largo plazo, y si buscas una crema hidratante de día te sugerimos que elijas una con protección SPF.

Crema de ojos

“Una buena crema para el contorno de ojos debe ayudar a estimular la producción de colágeno y elastina y tener ingredientes que ayuden a reducir las ojeras y la hinchazón”, dice Farber. Dice que hay que buscar ingredientes como péptidos, ácido hialurónico y cafeína para ayudar a rellenar la piel, y vitamina C para igualar las ojeras. “La crema rejuvenecedora NeoCutis Micro Eyes combina muchos de estos potentes ingredientes y es muy suave para la sensible piel del contorno de los ojos. Se suelen ver resultados en torno a las tres o cuatro semanas”.

¿Cómo saber si un producto no es adecuado para ti?

El hecho de que un producto funcione de maravilla para una persona, no significa que vaya a hacer lo mismo en tu caso. La forma más rápida y sencilla de comprobar si un producto es adecuado para ti es hacer una prueba de parche. Según Lee, hay tres pruebas distintas que puedes realizar para comprobar tres reacciones diferentes:

Prueba de alergias

Aplique el producto detrás de la oreja. Si siente un cosquilleo en la piel o aparecen manchas rojas y abultadas, interrumpa su uso inmediatamente. Si no hay reacción, puede pasar a la segunda prueba.

Prueba de irritación

Aplique el producto en una parte discreta de su cara o cuello. Si se produce una irritación, es importante anotar el tipo de irritación que está experimentando. Si está probando un ácido -es decir, un producto que contenga un BHA, AHA, ácido glicólico, ácido láctico, etc.- se trata de una reacción normal y no indica necesariamente un problema.

Si no se produce ninguna irritación inusual, puedes pasar a la última prueba, que consiste en comprobar si el producto te provoca brotes o te obstruye los poros.

Prueba de obstrucción

Aplique el producto en las zonas en las que experimenta más brotes. Si experimenta quistes, puntos blancos, poros obstruidos o acné activo, este no es el producto para usted.

¿Cuánto tiempo debe durar la prueba del parche?

Según Lee, “el periodo de prueba de aislamiento ideal es de dos semanas para cada producto, pero algunas personas podrán saber inmediatamente si un producto les funciona o no”.

“Si no puedes saberlo inmediatamente, recuerda que la piel se renueva cada 28 días, así que vuelve a evaluar al cabo de un mes si crees que el producto te está haciendo realmente efecto”.

En este eBook, presentamos 5 razones por las que debería comenzar a usar productos orgánicos para el cuidado de la piel. Dentro de este módulo descubrirá los temas sobre los productos orgánicos, que son buenos para el medio ambiente, no incluye productos químicos agresivos, son ricos en nutrientes y huelen bien, son divertidos, personales y ¡son baratos!

El contenido se dirige a la salud, la belleza y el cuidado con el medio ambiente con los productos que usamos a diario, y que mejor que sean orgánicos.

Consejos esenciales para el cuidado de la piel que te ayudarán a brillar

Con el verano llega la promesa de diversión frívola, desde almuerzos con alcohol hasta vacaciones exóticas en Europa, y también la probabilidad de tener la piel grasa, los poros obstruidos y los brotes. Tanto si te preparas para ir a una fiesta en la playa de Miami como para ir a Burning Man, no querrás tener una piel grasa o apagada.

Cambia tu crema hidratante

Nuestra piel tiende a experimentar más sequedad durante los duros meses de invierno. Esto cambia durante el verano porque, aunque nuestra piel puede seguir estando seca, obviamente hay mucha más humedad y calor en el aire. Nuestra rutina diaria de cuidado de la piel debe actualizarse en función de las necesidades de nuestra piel y del entorno que la rodea, que afecta a esas necesidades.

Si utilizas una crema hidratante más pesada y con una consistencia más espesa, tu piel puede empezar a sentirse excesivamente pegajosa y grasa, y puede que esta no sea la mejor fórmula para nutrir tu piel durante los meses de verano.

Para evitarlo, cambia tu crema hidratante diaria por una fórmula más ligera que se adapte a este calor.

Como alternativa, elige cremas hidratantes en gel que tienen una base de agua, no pesan nada y no tienen la pesadez de sus homólogas espesas y cremosas. Se absorben rápidamente en la piel y puedes caminar sin sentir que hay una capa adicional de producto en tu cara con este calor.

Lávate la cara (en serio)

¿Qué es lo primero que ocurre cuando sales de casa y te adentras en ese calor abrasador del verano? Eso es: sudas y, normalmente, mucho.

La humedad y las altas temperaturas activan las glándulas sudoríparas, que a su vez ponen en marcha las glándulas sebáceas. Es posible que notes que tiendes a experimentar brotes de poros y piel de apariencia más grande durante el verano – esto se debe a que tus poros se llenan rápidamente de sudor, aceite, y todos los radicales libres en tu entorno que incluyen la suciedad y la contaminación.

Por eso es más importante que nunca lavarse la cara dos veces al día para limpiarla de estas impurezas.

Si tu limpiador habitual te deja la cara irritada o despojada, puedes probar a utilizar una espuma limpiadora suave que elimine la suciedad y la grasa sin ser demasiado dura con tu rostro.

Exfoliar la piel, pero no demasiado

A veces, un simple lavado de cara no es suficiente para eliminar toda la suciedad de tu rostro y necesitas un poco más de esfuerzo para limpiar realmente esos poros.

Por eso es necesario exfoliar la piel: la exfoliación ayudará a eliminar las impurezas y a desobstruir los poros, a prevenir las erupciones cutáneas y a impulsar la renovación celular, lo que hará que la piel quede mucho más suave y brillante.

Dicho esto, es importante no cometer el error de exfoliar la piel en exceso. Empieza exfoliando dos o tres veces por semana durante tu rutina habitual de cuidado de la piel.

Cuando se exfolia en exceso, la piel queda irritada, seca y con tendencia a las rojeces. Incluso puedes dañar la barrera cutánea. Es bueno eliminar el exceso de células muertas de la piel, pero seguimos necesitando algunas de esas células muertas para que actúen como barrera protectora de nuestras capas cutáneas más sensibles.

Consigue un poco de suero de vitamina C en el verano

La vitamina C ha vuelto lentamente a las filas de los ingredientes populares para el cuidado de la piel que son elogiados en todo tu Insta feed y TikTok.

Esto puede ser debido a que la vitamina C tiene muchos grandes beneficios y es particularmente eficaz durante el verano cuando puede actuar como una línea secundaria de defensa contra el daño solar después de su protector solar.

La vitamina C es un poderoso antioxidante que trabaja para combatir los efectos dañinos de los radicales libres como la contaminación y el humo en tu piel, lo que puede conducir a un envejecimiento prematuro.

También aumenta la producción de colágeno, lo que ayuda a dar a la piel más firmeza y elasticidad, al tiempo que suaviza las líneas de expresión y las arrugas.

Todo esto hace que la vitamina C sea un ingrediente especialmente bueno para incluir en el cuidado de la piel en verano, pero como siempre, tenga cuidado de hacer una prueba de parche antes de añadir un nuevo ingrediente activo a su rutina de cuidado de la piel. Después de asegurarte de que la vitamina C se adapta a tu piel, puedes añadir fácilmente unas gotas de sérum a tu crema hidratante antes de aplicarla en el rostro.

Recuerde guardar su suero de vitamina C en un lugar fresco y seco para evitar que el producto se oxide y acorte su vida útil.

Todavía puede conservar su Retinol

El retinol es un poderoso ingrediente que puede hacer maravillas en tu piel. Sin embargo, el retinol se descompone con la luz solar y hace que la piel sea más propensa a los daños del sol.  Esto explica por qué algunos usuarios de retinol son más cautelosos a la hora de utilizarlo durante el verano y algunos incluso llegan a prescindir de él durante su régimen de cuidado de la piel.

No hay ningún problema en utilizar el retinol durante el verano: puedes incluirlo en tu rutina de cuidados posteriores y asegurarte de duplicar el FPS al día siguiente para garantizar que las nuevas células de la piel tengan la máxima protección.

El H20 importa: Manténgase hidratado

Los mejores productos de cuidado de la piel del mundo no te ayudarán si disfrutas del verano con sesiones de bronceado sin parar en la playa acompañadas de cócteles interminables, pero sin agua.

Beber agua es un paso crucial, pero a menudo omitido, en nuestro régimen de cuidado de la piel. La deshidratación severa puede hacer que tu piel pierda su elasticidad y firmeza, haciendo que tu piel se hunda y tenga un aspecto más apagado.

Si estás de viaje, coge una pequeña botella de agua que puedas rellenar fácilmente en cafeterías y restaurantes y métela en el bolso mientras te desplazas. Lo ideal es beber al menos dos litros de agua al día, si no más.

Básicamente…

Estos consejos, fáciles de aplicar, pero esenciales, te ahorrarán muchas molestias y te ayudarán a mantener tu piel limpia y sana durante todo el verano.

Adopta el espíritu veraniego del carpe diem y cambia un poco tu rutina de cuidado de la piel para que todos tus recuerdos de diversión increíble bañados por el sol de este verano se vean acompañados por una piel hidratada y brillante.

error: El contenido está protegido
Exit mobile version