El poder de la limpieza

Aunque cada vez utilizamos más productos para el cuidado de la piel, parece que dejamos de lado o hacemos un trabajo apresurado del paso más básico y esencial de nuestra rutina de belleza: La limpieza. Pero no basta con pasar rápidamente una toallita o salpicar la cara con agua en la ducha.

Si te tomas el tiempo necesario para desmaquillarte y lavarte la cara a fondo, te asegurarás de ver mejoras visibles día tras día, limpieza tras limpieza.

Sigue leyendo para descubrir por qué hacer limpieza facial es la piedra angular de todo buen régimen de cuidado de la piel.

Por qué es tan importante la limpieza de la piel

Ten en cuenta a qué está expuesta tu piel a lo largo del día. Desde el maquillaje y el sudor hasta las partículas del entorno, tu piel se enfrenta inevitablemente a muchos agresores externos. La limpieza facial diaria elimina hasta el último rastro de suciedad, el exceso de grasa, la contaminación y las células cutáneas no deseadas de tu rostro.

La limpieza es el primer paso de todas las rutinas de cuidado de la piel y es beneficiosa de muchas maneras. Si no se limpia correctamente, la suciedad y la contaminación se acumulan en la superficie de la piel y pueden contribuir a la aparición de brotes, a la deshidratación y al envejecimiento.

Mantener una piel limpia

Para protegerse de los daños ambientales, la piel produce sebo. Aunque el sebo es beneficioso para la piel, si permanece demasiado tiempo en la piel sin limpiarse, o si hay un exceso de grasa en la superficie, puede mezclarse con cualquier acumulación de residuos que quede en la piel. Esto puede provocar la dilatación de los poros y la obstrucción de los folículos de la piel, atrapando el sebo y permitiendo que las bacterias penetren en la piel, lo que conduce a la inflamación, el acné y un cutis manchado y sin brillo.

Impulsar la hidratación

La limpieza facial regular es también un factor importante para ayudar a la piel a mantener un nivel adecuado de hidratación. La piel deshidratada tiene un aspecto áspero, arrugado y envejecido. La limpieza ayuda a controlar los niveles de pH de la piel, lo que permite retener suficiente agua y productos para una correcta hidratación de la piel.

Mantener un aspecto joven

La piel envejece cada día. La contaminación y las toxinas ambientales pueden acelerar el proceso de envejecimiento, y el sencillo proceso de limpieza de la piel es una forma excelente de eliminar todas las partículas no deseadas y de estimular los procesos internos que combaten el envejecimiento, incluidas las arrugas, la falta de tono, la pigmentación y la falta de brillo.

Aumenta la eficacia del producto

Sin la limpieza, su piel se cubriría con una gruesa capa de suciedad y mugre que puede dificultar que los ingredientes activos aplicados por encima penetren en la piel correctamente y, por tanto, funcionen. La limpieza de los poros preparará la piel para la absorción de otros productos de cuidado de la piel y, por lo tanto, la hará más receptiva a los tratamientos posteriores, como exfoliantes, mascarillas, sérums e hidratantes, para lograr la máxima eficacia.

¿Cuantas veces se debe limpiar la cara al día?

Por la noche

Lavarse la piel cada noche es mucho más que una forma de eliminar el maquillaje después del trabajo. Aunque no lleves maquillaje, es muy importante que te laves la cara con un limpiador. Una limpieza nocturna no sólo es increíblemente importante para permitir que la piel se repare de los estragos del día, sino también para mejorar la salud general de la piel.

Durante la noche se producen ciertos cambios fisiológicos en la piel y las impurezas superficiales impedirían que la piel se regenere, ya que la piel necesita el oxígeno que se encuentra en un rostro limpio para hacerlo correctamente. Irse a dormir sin limpiarse privaría a la piel de este nutriente vital y generaría radicales libres.

La temperatura de la piel aumenta durante la noche, lo que hace que la piel pierda una parte importante de agua y, si no se limpia la piel, no se puede aplicar una crema hidratante que ayude a hidratar la piel mientras se duerme. Una limpieza nocturna permitiría que los productos para el cuidado de la piel penetraran y actuaran mientras duermes.

Por la mañana

Limpiar el rostro de todas las impurezas por la mañana también es beneficioso debido al proceso natural de recuperación y exfoliación que se produce mientras duermes. En efecto, limpiar el rostro al despertar ayuda a eliminar las toxinas, las células muertas y el exceso de grasa que la piel puede segregar durante la noche. Equilibrar la piel y proporcionar una superficie fresca para el comienzo del día permite una mejor penetración de los productos de cuidado de la piel y proporciona a la piel todos los beneficios.

La limpieza del rostro también permite conseguir una piel más suave, esencial para la aplicación del maquillaje.

Cómo elegir el limpiador de envase adecuado para su piel

Aunque puede resultar tentador conseguir esa sensación de limpieza chirriante cuando se utilizan jabones fuertes, éstos pueden alterar la función de barrera de la piel, alterando el manto ácido, eliminando los aceites buenos de la piel y provocando un aumento de la producción de grasa. Estos jabones pueden alterar la función de barrera de la piel, interrumpiendo el manto ácido, eliminando los aceites buenos de la piel y provocando un aumento de la producción de grasa.

La piel no tiene tiempo para repararse de estas reacciones adversas, irritantes y desequilibrantes, entre una limpieza y otra. Por lo tanto, es de suma importancia encontrar un limpiador que se adapte a su piel.

Criterios adecuados para pieles sensibles a normales y/o grasas:

  • Formulación vegetal suave.
  • Aceite de avellana, aceite de almendra dulce y extracto de germen de trigo.
  • Elimina el exceso de grasa sin causar ninguna deshidratación.

Criterios Indicados para pieles desvitalizadas, deshidratadas y/o secas:

  • Formulación enriquecida con vitaminas.
  • Vitamina E y F, oligopéptidos celulares.
  • Que prevenga la deshidratación cutánea, reconforta y revitaliza.

Criterios Indicados para pieles apagadas y sin brillo:

  • Fórmula iluminadora y vivificante.
  • Complejo Oxigenante BR.
  • Que unifique la tez y protege de las agresiones externas.

Para los ojos

Para desmaquillar los ojos, especialmente la máscara de pestañas resistente al agua, existen productos específicos para el contorno de ojos. La mayoría de los limpiadores faciales no están diseñados para descomponer y eliminar adecuadamente el maquillaje de ojos a prueba de agua, y la piel del contorno de ojos es especialmente fina y delicada. Por ello, asegúrese de utilizar un desmaquillante independiente que haya sido probado oftalmológicamente y que sea extra suave pero lo suficientemente fuerte como para eliminar todos los restos de maquillaje de los ojos.

Obtendrás una guía paso a paso para realizar una limpieza profunda de la piel utilizando productos adecuados que puedes adquirir en farmacia y obtendrás también las guías sobre mascarillas faciales que elevaran tu practica profesional y te llevará a obtener resultados visibles en todas las pieles.

¿Cuál es la diferencia entre un tratamiento facial y una limpieza facial?

Dependiendo del tipo de limpieza facial, también se utilizan productos adicionales, por ejemplo, exfoliante de almendras, gel de aloe-vera o paquete de crema de frutas. Debido a la naturaleza elaborada de los tratamientos faciales, se recomienda realizarlos cada 1 mes a 45 días. Por otro lado, puedes hacerte una limpieza una vez cada dos semanas.

Ahora bien, ir al salón de belleza cada 15 días puede parecer pesado para el bolsillo de muchas mujeres. Si eres una de ellas, esta sencilla guía paso a paso sobre cómo hacer una limpieza en casa es justo lo que necesitas.

Seguir un régimen de alto mantenimiento para la limpieza del rostro en casa es difícil de cumplir. Por eso, esta sencilla rutina es algo que incluso a los más perezosos les costará dar una excusa.

Cómo hacer una limpieza facial en casa

Lávate la cara

No hace falta decirlo, pero el primer paso para conseguir una piel impecable es limpiarla y lavarla correctamente. Para ello, puedes utilizar un jabón suave o un lavado de cara. Utiliza agua tibia (no caliente) para eliminar el limpiador.

Exfoliar las células muertas

Las células muertas, los puntos negros y la suciedad que hay en el interior de los poros de la piel no saldrán si te limitas a lavarte la cara. También es necesario fregar la cara. Hay muchos paquetes de exfoliación buenos disponibles en el mercado, pero también puedes hacer uno en casa fácilmente.

Tonificar para calmar la piel

El tónico actúa como un medicamento y cubre cualquier rotura de la piel que pueda producirse debido a la exfoliación. Después de la exfoliación tu cara puede ser susceptible de enrojecimiento y ardor por lo que necesitas aplicar un tóner de inmediato.

Aplicar una compresa

Además de absorber el exceso de grasa, las compresas también cierran los poros que se abren durante el proceso de limpieza y exfoliación. Aclara la compresa con agua fría para cerrar los poros.

Hidratar con cremas hidratantes

Las compresas pueden dejar la piel con un aspecto seco y una sensación de estiramiento. Una crema hidratante hidrata la piel y sella las bondades de la limpieza, dejando el rostro resplandeciente durante mucho tiempo. Las pieles secas se aplican cremas a base de aceite, mientras que las pieles grasas se aplican cremas a base de agua.

Siguiendo esta sencilla rutina de limpieza facial conseguirás que tu piel brille y tenga un aspecto fresco en todo momento. Aun así, si quieres que una mano profesional haga el trabajo por ti sin salir de la comodidad de tu casa, reserva un servicio de Salón a Domicilio para programar una limpieza facial para el fin de semana.

Cómo usar ingredientes naturales caseros para una limpieza facial

Nuestra piel necesita ser cuidada regularmente. Aunque visites un salón de belleza o llames a una esteticista a domicilio con regularidad, eso no sustituye el régimen de limpieza facial en casa que puedes hacer a diario. La limpieza facial en casa mantiene la piel suave, flexible y naturalmente nutrida.

Limpiador

Para pieles secas: Mezcla una cucharada de almendras molidas con dos cucharadas de yogurt fresco para hacer una pasta espesa. Aplícala en tu rostro y déjala actuar durante 5 minutos antes de lavarla.

Para la piel grasa: Mezcla porciones iguales de miel y zumo de limón. Aplícalo y déjalo actuar durante 5 minutos. A continuación, retírala con un paño suave o un pañuelo de papel y aclara la cara con agua fría.

Exfoliante

Para la piel seca: Toma tres cucharadas de avena cruda y mézclala con una cucharada de miel. Masajea el exfoliante en tu rostro con movimientos circulares durante cinco minutos. A continuación, acláralo con agua.

Para la piel grasa: Mezcla partes iguales de azúcar moreno y zumo de limón para hacer un exfoliante suave. Aplícalo sobre el rostro con movimientos circulares y luego retíralo con agua tibia.

Tónico

Para pieles secas: Añade unas gotas de agua de rosas a un poco de gel de aloe fresco. Aplícalo sobre el rostro. No hace falta que lo laves.

Para pieles grasas: El vinagre de sidra de manzana es un astringente, por lo que es perfecto para usar en una piel grasa. Prepara una solución de partes iguales de vinagre de sidra de manzana y partes iguales de agua. Aplícatelo en la cara, evitando los ojos. No es necesario lavarlo. Otras alternativas al vinagre de sidra de manzana son las hojas de menta y el té verde.

Envase

Para la piel seca: Tritura un plátano pequeño. Añade media cucharada de miel, una de yogur y unas gotas de agua de rosas para hacer una pasta espesa. Aplícala uniformemente por todo el rostro y déjala actuar durante al menos 15 minutos. Mójate las manos y apriétalas contra la cara para humedecer la compresa. Empieza a despegarla de la cara. No lo restriegues ni lo limpies con demasiada fuerza. Aclara suavemente la cara con agua fría para eliminar la pegajosidad.

Para pieles grasas: Mezcla multani mitti (tierra de batán) con agua de rosas hasta obtener una pasta suave, y aplícala uniformemente sobre el rostro y el cuello. Deja que se seque antes de lavarla con agua fría. Aplica una loción a base de agua o unas gotas de aceite de coco mezclado con aceite esencial de lavanda o de árbol de té para hidratar.

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