Todo comenzó con el antiguo filósofo griego Platón. Una vez supuso que los humanos no eran recipientes con dos brazos, dos piernas y una cara. En cambio, teníamos cuatro brazos, cuatro piernas y dos cabezas. Unidos de coyuntura a coyuntura con nuestra pareja perfecta, vagamos por la tierra entrelazados unos con otros.
Es decir, hasta que el dios griego Zeus decidió partir a los humanos por la mitad, castigándonos por nuestra naturaleza egoica. Nos quedamos para enfrentar nuestras trampas orgullosas, vagando por la Tierra con la esperanza de encontrar la mitad de nosotros que perdimos. Así nació el concepto de almas gemelas.1
No existe una autoridad definitiva sobre una idea que sea a partes iguales folclore, ciencia y psicología. Pero, hay evidencia convincente que sugiere que las almas gemelas, de una forma u otra, son reales.
Mito vs. realidad
Más allá de las reflexiones de Platón, la idea de encontrar nuestro único amor para siempre impregna continuamente nuestra cultura. Comenzando con las películas de Disney que muchos de nosotros vemos de niños, se nos enseña que existe una relación definitiva para nosotros, una que puede satisfacer todas nuestras necesidades. Si bien hay daño en creer que una persona puede hacer todo por nosotros, hay mérito en tener creencias románticas como el concepto de almas gemelas.
Un estudio realizado en el 2016 en 270 adultos jóvenes encontró que aquellos con creencias románticas tenían más probabilidades de experimentar una mayor satisfacción y compromiso dentro de sus relaciones. Curiosamente, las creencias románticas no estaban conectadas con expectativas insatisfechas, lo que significa que el desarrollo de creencias románticas no equivale a tener expectativas imposiblemente altas.
Entonces, ¿las almas gemelas son reales? Depende de a quién le preguntes. “La realidad de este concepto es subjetiva, ya que las opiniones varían”, explica Elena Bahar, terapeuta matrimonial y familiar licenciada que se especializa en sexo, relaciones e intimidad.
Continuó expresando las capas de este concepto, con algunos creyendo en una sola alma gemela verdadera para siempre o múltiples almas gemelas a lo largo de la vida. “La verdad es que encontrar a alguien con quien compartir tu vida es un delicado equilibrio de compatibilidad, confianza y valores compartidos”, afirmó.
Teniendo en cuenta la naturaleza matizada de la ideología del alma gemela, estábamos ansiosos por escuchar lo que otro terapeuta de relaciones podría decir sobre esta idea. “Creo que creamos nuestras almas gemelas cuando conocemos a personas que están dispuestas a enredar sus vidas sin vacilación ni complicaciones”, compartió Erick Núñez, trabajador social clínico autorizado con sede en Los Ángeles.
Tenga en cuenta que esto no significa que no haya dificultades en este tipo de relación. Significa que existe una profunda voluntad de encontrar juntos un camino a seguir, por cualquier medio que sea necesario.
¿El único? ¿O más de uno?
Hace poco le pregunté a una amiga cercana que está felizmente en pareja si cree en la idea de las almas gemelas. Después de una breve pausa, explicó que cree que ha tenido múltiples almas gemelas en diferentes momentos de su vida, que ninguno de nosotros tiene una identidad estática y que, a medida que evolucionamos, nuestras parejas también la tienen.
“A menudo pienso en ‘el indicado’ como una persona por la que alguien está dispuesto a comprometerse, dispuesto a responsabilizarse [a sí mismo] y está deseando constantemente”, explica Núñez. Siguiendo esta lógica, puede haber muchas personas por las que estemos dispuestos a comprometernos, y eso cambiará a lo largo del tiempo a medida que cambien nuestros ideales, necesidades y valores.
Bahar expresó su sentimiento de liberarse de la idea exacta de lo que es un alma gemela, destacando la importancia de las expectativas realistas. “Ya sea que creas en un alma gemela verdadera o no, la clave es mantener la mente y el corazón abiertos mientras navegas por el mundo de las citas”, afirma Bahar.
Puede ser una mala idea pensar en tu pareja como tu “alma gemela”
Pensar en una pareja como tu alma gemela es la forma incorrecta de ver una relación. O eso dice un estudio, titulado “Cuando duele pensar que fuimos hechos el uno para el otro”, en el que se pidió a los participantes que eligieran entre frases e imágenes que sugirieran que su visión del amor era una cosa de una sola vez, alma gemela, y o si fue más un viaje verrugoso, lleno de baches y realista. Como era de esperar, el grupo de almas gemelas fue mucho más negativo con respecto a los problemas en sus relaciones que el grupo más realista.
“Las personas que se ven a sí mismas como almas gemelas tienden a estar menos satisfechas cuando piensan en los conflictos de sus relaciones”, dice Spike W.S. Lee (que no debe confundirse con Spike Lee) de la Universidad de Toronto, coautor del estudio con Norbert Schwarz de la Universidad del Sur de California. “Es inevitable. En el marco del alma gemela, los conflictos son malos. La gente piensa: ‘Bueno, tal vez no encajemos perfectamente’”.
Taller Vivencial que te lleva a generar nuevas creencias para lograr amarte a plenitud y desde esa nueva consciencia atraer a tu vida relaciones en la misma vibración que sumen experiencias maravillosas compartiendo su evolución.
La ciencia detrás de nuestros compañeros
Parte de la magia de la conexión es nuestra atracción primaria pura hacia otro ser humano. Esta química tiene un componente científico que puede sorprenderte: el olor corporal. El olor único de cada ser humano puede ayudarnos en el desarrollo de una relación, permitiéndonos detectar una pareja saludable, moderar nuestro impulso sexual y aumentar nuestra sensación de seguridad dentro de una relación.
Esta información indica que nuestra atracción no es aleatoria y la ciencia inevitablemente influye en quién puede encajar en nuestra vida como una conexión de alma gemela.
Un tipo diferente de amor
Llevé el concepto de almas gemelas a mi amigo más cercano y querido. Consideró brevemente sus creencias sobre el concepto antes de decir rápidamente: “Bueno, eres mi alma gemela”. Me sorprendió darme cuenta de que mi punto de vista sobre este concepto era unidimensional hasta ese momento. Su declaración es objetiva: nos conocimos y algo encajó instantáneamente.
Hemos encontrado nuestro camino a través del conflicto con tacto y cuidado. Hemos logrado vivir juntos, viajar juntos y animarnos mutuamente a través de nuestras victorias y derrotas. Con más de una década de parentesco a nuestras espaldas, no tengo ninguna duda de que estamos en esto a largo plazo. Sus palabras iluminaron un componente clave que a menudo se pasa por alto en favor del romance: las almas gemelas platónicas.
“Un alma gemela platónica es una persona con la que compartes una conexión profunda y significativa que no es romántica ni sexual”, expresó Bahar. Continuó explicando que estas relaciones pueden ser tan impactantes y duraderas como las almas gemelas románticas.
Curiosa por cierta química platónica que se dispara en las amistades, consulté algo de literatura. Según un estudio del 2022 publicado en la revista Science Advances, también podemos distinguir a los amigos de los enemigos. Este estudio encontró que los amigos tienden a oler más parecidos que los extraños, y es más probable que tengamos interacciones positivas con aquellos que tienen un olor similar al nuestro.
Una vez más, lo que puede parecer un giro del destino kismet en realidad está influenciado por nuestras respuestas biológicas al mundo que nos rodea.
Quizás no estés convencido de que existan las almas gemelas. O bien, estás en una relación maravillosa con alguien que simplemente no sientes que sea el indicado. No dejes que ninguna de estas circunstancias te impida experimentar un amor duradero.
En mi trabajo como psicoterapeuta, animo tanto la idea del romance profundo como el concepto de que podemos sentir ambivalencia a lo largo de una relación debido a nuestra propia historia personal de sentirnos seguros e inseguros en relaciones cercanas. Estos pueden coexistir, pero pueden confundir la cuestión de encontrar “el indicado”.
Dejar la semántica y apoyarse en su relación actual puede ayudarlo a encontrar la paz. “No dejes que la idea de un ‘alma gemela’ te impida encontrar la verdadera felicidad en tus relaciones”, afirmó Bahar. “No esperes a que llegue tu ‘alma gemela’. Concéntrese en construir un vínculo fuerte con la persona con la que está ahora”, concluyó.
Lo que no haremos por amor
Vaya a la televisión de realidad, conozca a un extraño en una aplicación, tome nuestra foto esperando en la fila en la tienda de comestibles. Nuestra cultura sigue siendo una de romanticismo sin esperanza, una que se atreve a soñar que nuestra otra mitad está esperando para conocernos.
La realidad es un poco más complicada, particularmente con el matrimonio en declive y las personas que eligen casarse más tarde. La tasa de adultos solteros aumentó un 11 % desde 1950, y la tasa de hogares unipersonales aumentó un 16 % desde 1960.
Las generaciones más jóvenes se han desviado de las normas de nuestros mayores, saliendo sin temor de relaciones que ya no están alineadas. De hecho, estas estadísticas podrían hablar de una creciente esperanza de que uno no está destinado a permanecer en una relación que no le sirve. Y tal vez, esa relación fallida es solo un indicador de que aún no se han encontrado con la indicada.
Las matemáticas dicen que las almas gemelas son imposibles
En el libro What If?: Serious Scientific Answers to Absurd Hypothetical Questions, el ex roboticista de la NASA Randall Munroe intenta responder a la pregunta: “¿Qué pasaría si todos tuvieran una sola alma gemela, una persona al azar en algún lugar del mundo?” Munroe analiza números y descubre que, matemáticamente hablando, las posibilidades de encontrar a su alma gemela, si es que hay una para usted, son escasas o nulas. Para sus propósitos, define un alma gemela como alguien que está en el mismo rango de edad que tú, lo que significa que cada persona tiene alrededor de 500 millones de candidatos potenciales.
“Supongamos que te miras a los ojos con un promedio de unas pocas docenas de nuevos extraños cada día”, escribe Munroe. “Si el 10 por ciento de ellos tiene tu edad, eso es alrededor de 50,000 personas en tu vida. Dado que tienes 500.000.000 almas gemelas potenciales, significa que solo encontrarás el amor verdadero en una vida entre 10.000”.
Si todo se reduce a las matemáticas, la probabilidad de encontrar a tu verdadera alma gemela es bastante mala. Por otra parte, toda la idea de las almas gemelas es un poco alérgica a las matemáticas. Es un concepto mucho más efímero, diáfano. Entonces, tal vez el hecho de que los números “prueben” que las almas gemelas son casi imposibles de encontrar es solo un montón de tonterías en sí mismo, porque incluso si tienes que encontrar a tu alma gemela en medio de 500 millones de otras personas, tal vez eso es solo el punto: que tu alma gemela te encontrará, si estás abierto a ello y lo buscas, contra viento y marea. Porque las probabilidades son irrelevantes. Porque estamos hablando de un concepto metafísico.
La psicología argumenta que sí para las almas gemelas, con un giro
Si la ciencia no puede probar definitivamente que existen almas gemelas, ¿qué pasa con la psicología? “Si bien no creo que exista tal cosa como ‘encontrar a tu alma gemela perfecta’, he visto muchas pruebas de que podemos convertirnos en las almas gemelas del otro como resultado de una relación amorosa profunda y duradera”, escribe Shauna H. Springer, psicóloga licenciada e investigadora de relaciones y estilos de vida. Ella argumenta que, aunque es posible que dos personas no comiencen como “almas gemelas” en el sentido clásico de la palabra, es posible convertirse en el alma gemela de otra persona simplemente por el hecho de ser una pareja fantástica.
Es posible que una relación no comience con un boleto de ida a la villa de las almas gemelas, pero eventualmente puede terminar allí con el tiempo, dice ella. Con el tiempo, en una relación de este tipo, “la sociedad se ha vuelto tan multifacética y las compatibilidades tan intrincadamente entrelazadas que el cónyuge de uno nunca podría ser reemplazado por nadie más”, escribe. “Dos personas que se han vuelto perfectas e insustituibles la una para la otra se han convertido en almas gemelas. De esta manera, las almas gemelas se convierten en la ‘pareja perfecta entre mil millones'”.
Entonces, ¿existen las almas gemelas?
¿Quién tiene razón? ¿Gana la matemática, haciendo casi imposible conocer a tu alma gemela, incluso si tal cosa existe? ¿Son suficientes los hechos dudosos de La ciencia de las almas gemelas para presentar un caso? ¿O es la psicología lo que tiene más sentido, con la idea de que las almas gemelas no se dan, sino que se ganan? Difícil de decir.
Si las almas gemelas realmente son una cosa, creo que la ciencia, las matemáticas y la psicología pasan a un segundo plano ante los fenómenos trascendentales. Y en el caso de lo espiritual, creo que es menos factible explicarlo, en cambio, tiene que experimentarse.
