¿Por qué fracasa una relación?

¿Por qué fracasan las relaciones? Es una pregunta que muchos se hacen tras una ruptura. Si bien cada situación es diferente, hay una variedad de razones por las cuales las relaciones no llegan hasta el final.

Las relaciones se desmoronan y se rompen: esa es la realidad de la vida. No todo está destinado a durar para siempre, ni siquiera el amor. Sin embargo, ¿por qué fracasan exactamente las relaciones? Pasamos toda nuestra vida romantizando la idea de que las parejas pueden permanecer juntas tanto tiempo como sus vidas.

Esto es lo que hace que el amor y el matrimonio sean tan atractivos. Todo el mundo sueña con encontrar a esa persona con quien construir su vida. Sin embargo, la vida no funciona de esa manera.

Las relaciones fracasan e incluso algo tan fuerte como un matrimonio experimentado puede desmoronarse. La vida puede interponerse, las parejas hacen trampa, o se aburren y se separan. No importa cuánto te aferres a la relación, aún puede fracasar.

¿Todas las relaciones están condenadas al fracaso?

Si las relaciones eventualmente fracasan de una forma u otra, ¿por qué molestarse en entablar una?

Sin embargo, no todas las relaciones están condenadas al fracaso. Algunas relaciones duran hasta una década y otras incluso toda la vida. Se necesita mucho trabajo duro y compromiso para que esto suceda *¡y también mucho perdón

Las relaciones que duran prácticamente para siempre son una prueba de que el amor real no es sólo ficticio. No es sólo algo que se ve en películas y programas románticos, sino que es real.

La razón por la que las relaciones fracasan es porque las personas se apresuran a romper simplemente porque algo no funcionó como esperaban.

Excusando comportamientos abusivos como el engaño y la traición, si quieres que una relación tenga éxito, siempre debes encontrar el corazón para perdonar y pasar por alto los defectos de tu pareja, y aprender a trabajar en pareja y superar cualquier obstáculo, si quieres que el amor último.

¿Cuánto dura una relación promedio?

La duración de la relación varía de persona a persona y su participación e interés individual en la persona con la que están comprometidos en una relación. Además, también depende de cómo la pareja nutre su relación.

Ya sea que le eches la culpa a la tecnología o a la edad experimental de los 20 años, según la encuesta, una relación promedio solo dura 2 años y 9 meses aproximadamente. La razón es básicamente la capacidad de atención, que es mucho menor que antes.

Quizás sea el momento de reconocer que es posible que esté haciendo algo mal cuando sus relaciones fracasan. Observe su propio comportamiento para determinar qué cambios puede realizar.

¿El fracaso de una relación es realmente un fracaso o una lección de amor?

Cuando comienzan las relaciones, ninguna de las partes tiene la intención de invertir tiempo y esfuerzo y luego matar el vínculo. Entonces, cuando las relaciones fracasan y el dolor de corazón nos abruma, en lugar de tomarlo como un fracaso, debemos tomarlo como una lección.

Cada relación es una lección. Obtenemos muchas ideas de las experiencias. Las relaciones nos enseñan sobre nosotros mismos y nos muestran cómo podemos mejorarnos. También nos ayudan a volvernos vulnerables, lo cual es un elemento importante de cualquier relación.

Por tanto, ninguna relación es una mala relación. Nuestro pasado juega un papel importante a la hora de convertirnos en mejores personas. Por lo tanto, debemos aprender lecciones importantes de cada amor que experimentamos y pasar a trabajar más duro en la relación futura.

Signos de una relación fallida

Si bien cada relación tiene su propia historia de amor única, algunas fracasan. Estas son las razones clave por las que algunas relaciones fracasan.

Aquí hay señales para entender si la relación está a punto de fracasar:

• Ambos pelean todo el tiempo. Incluso el más mínimo problema tiene la posibilidad de convertirse en una gran pelea.
• Estás cometiendo una infidelidad emocional. Esto significa que ya estás pensando en engañar a tu pareja o tener a alguien más en tu cabeza.
• La intimidad ha disminuido entre ustedes dos. Ninguno de los dos muestra interés en tener intimidad el uno con el otro. La relación ha perdido el encanto y la chispa de la cercanía física.
• Hay falta de confianza. Ambos ya se encuentran en una situación en la que se pierde la confianza.
• Usted o su pareja han encontrado algún otro confidente. Si usted o su pareja han comenzado a confiar sus problemas a otra persona en lugar de a ellos mismos, es una gran amenaza para la relación.
• Ambos no muestran ningún interés en pasar tiempo juntos. Ambos elegirían hacer sus cosas personales en lugar de pasar tiempo de calidad juntos.
• Hay celos en la relación. Los celos no son un signo positivo y si la relación está llena de celos, surgirán peleas y luego conducirán a una caída.
• Ambos se ignoran mutuamente en pequeños aspectos. Por ejemplo, te critican o no te ayudan con una tarea a pesar de que estás muy agobiado, etc.
• Ambos no se incluyen en su futuro. Poco a poco, tu imagen futura no los tiene.
• Usted o su pareja siempre están ocupados. Ahora, ambos ya no están tan disponibles el uno para el otro como solían estarlo.

Los motivos del fracaso en las relaciones de pareja

Las principales razones por las que las relaciones fracasan son la pérdida de confianza, la mala comunicación, la falta de respeto, la diferencia de prioridades y la poca intimidad. Este artículo analiza por qué cada uno puede hacer que una relación llegue a su fin.

Pérdida de confianza

Si alguna vez te has preguntado: “¿Por qué fracasa una relación?” Es importante reconocer que el problema muchas veces se reduce a la confianza. Uno de los sentimientos fundamentales necesarios en una buena relación es el sentimiento de seguridad. Si carece de apoyo emocional o considera que su pareja no es confiable, es posible que pierda la confianza.

Si su pareja es vaga o difícil de precisar, hay motivo de preocupación. Las relaciones que se basan en la desconfianza se encuentran en un terreno inestable.

Mintiendo

Digamos que descubres que tu pareja te mintió. Las mentiras pueden tener consecuencias poderosas. ¿Fue una mentira piadosa o una mentira dicha para proteger a la persona que mintió? Las mentiras piadosas suelen ser menores o intrascendentes, mientras que las mentiras reales tienen efectos de gran alcance.

Posesividad

Si estás con una pareja que es demasiado posesiva, pregúntate: “¿Esto parece saludable? ¿Tu pareja te aísla de tus amigos o te controla constantemente?

Estas no son señales de que alguien confíe en ti. Recuerde que de esto no se trata una relación sana.

Celos

Los celos en pequeñas dosis pueden ser saludables y una señal de que no se dan por sentado el uno al otro. Pero si alguien es demasiado posesivo y parece mostrar signos de celos patológicos, estas son señales de alerta.

Infidelidad

Si sospechas que tu pareja te está siendo infiel, puedes sentir que la piedra angular de lo que construyeron juntos ha sido destruida. Es posible que ya no confíes en esta persona. ¿Son incluso quienes pensabas que eran?

Las relaciones centradas en la falta de confianza, llenas de mentiras, celos e infidelidad, probablemente no perdurarán.

Mala comunicación

La mala comunicación es otra razón común por la que las relaciones fracasan. Si ambos se ven reducidos a hablar únicamente sobre los horarios de los niños o la lista de tareas del fin de semana, su comunicación se ha vuelto meramente transaccional. Las comunicaciones saludables deben tratar sobre muchos temas diferentes.

Incluso si te comunicas bien, está bien no estar de acuerdo. Los conflictos son inevitables y hay formas de gestionarlos con habilidades de comunicación efectivas. La comunicación debe estar llena de empatía, comprensión y escucha activa. Desafortunadamente, a muchas parejas les resulta difícil comunicarse de esta manera.

Aunque suene contradictorio, cuando una pareja se jacta de que nunca discuten, eso no es algo bueno. A menudo refleja el hecho de que ambas personas evitan los conflictos. Prefieren no causar problemas ni sacar a relucir temas difíciles.

De hecho, es mejor que las parejas expresen sus frustraciones y encuentren una manera de hablar de ellas en lugar de no discutir en absoluto.

En un estudio reciente, los científicos analizaron un estilo de comunicación de demanda/retirada entre parejas. Este estilo describe lo que sucede cuando uno de los miembros exige o regaña sobre algo y la otra persona evita la confrontación y se aleja.

El estudio encontró que cuando había mayores dificultades financieras, este estilo de demanda/retirada también aumentaba. Además, también se correlacionó con una menor satisfacción conyugal. Pero lo sorprendente fue este interesante hallazgo: las parejas que mostraron signos de gratitud y aprecio superaron este problema de comunicación.

Falta de respeto

Los problemas de respeto son otra razón común por la que las relaciones fracasan. Por ejemplo, las parejas suelen estar en desacuerdo sobre diversos temas, pero las cuestiones financieras suelen ser una fuente de desacuerdo. Quizás uno gasta y el otro ahorra. El problema no es tanto que vean el gasto y el ahorro de maneras totalmente opuestas; se trata más de cómo manejan las discusiones sobre dinero.

Entonces, es importante identificar cómo uno trata al otro durante un conflicto por dinero o cualquier tema. ¿Tu pareja es respetuosa? ¿Bromean contigo al respecto? ¿O tu pareja te menosprecia, pone los ojos en blanco y te trata con absoluto desprecio? Estos son signos de falta de respeto mutuo.

El Dr. John Gottman, un renombrado psicólogo y experto en estabilidad matrimonial y probabilidad de divorcio, considera que el desprecio es el mayor destructor de las relaciones. Dice que el desprecio también es el mayor predictor de divorcio.

Si tu pareja se burla de ti, se burla o es hostil, es una señal de disgusto. Esta falta de cariño y respeto puede provocar una ruptura irreparable en una relación.

Una diferencia de prioridades

Tener prioridades en conflicto es otra razón común por la que las relaciones fracasan. Si descubre que alguien con quien está saliendo o alguien con quien ha estado durante un tiempo tiene deseos de relación u objetivos de vida muy diferentes a los suyos, su relación puede comenzar a desmoronarse.

Diferentes objetivos de relación

A veces tienes diferentes prioridades para la relación misma. Por ejemplo, después de un mes de citas, una persona que acaba de enviudar podría querer reservar un viaje de escapada divertido con usted y mantener una relación sin condiciones. Usted, sin embargo, puede estar listo para presentarle su amor a su familia durante las próximas vacaciones y emprender un camino más serio.

Diferentes objetivos de vida

Quizás ambos tengan diferentes objetivos a largo plazo para el futuro. Si no ha tomado tiempo para discutir esto, puede resultarle perturbador descubrir que los sueños y metas de su pareja difieren de los suyos.

Por ejemplo, es posible que desees seguir ambiciosamente una carrera en la ciudad durante otros cinco años. Mientras tanto, su pareja está lista para establecerse el próximo año y formar una familia en los suburbios.

Cuando no puedes comprometerte o seguir felizmente un camino, tu relación se verá afectada.

Tener objetivos diferentes no siempre significa que su relación esté condenada al fracaso. Por ejemplo, es posible que tus objetivos puedan influir en los de la persona con la que estás.

Un estudio reciente publicado en The Journals of Gerontology investigó la interdependencia de los objetivos dentro de las parejas. La investigación, que incluyó a 450 parejas, encontró que a largo plazo las parejas se influyen mutuamente en lo que respecta a las metas. Este podría ser un mecanismo que mantenga la relación más estable.

Sin embargo, no confíe en influir en el otro como solución. Si uno de ustedes quiere tener hijos y el otro no, o uno de ustedes quiere vivir como un nómada digital y el otro quiere permanecer en el vecindario de su infancia hasta que sean viejos y canosos, esto no encaja. Es posible que exista una mejor combinación para usted.

No hay suficiente sexo e intimidad

Los problemas con el sexo y la intimidad también pueden ser una razón por la cual una relación puede fracasar. A la oxitocina a veces se la llama “hormona del amor” o “químico del abrazo”. Nuestros cuerpos producen la hormona oxitocina cuando abrazamos, tocamos, besamos y mostramos afecto hacia otra persona. El aumento de oxitocina también se asocia con niveles reducidos de estrés y sentimientos de felicidad.

Cuando las parejas no se tocan mucho, y la falta de contacto se ve exacerbada por la comunicación en un estilo que no es íntimo ni cercano, las relaciones a menudo se deterioran.

Cuando tu pareja no está interesada en el sexo, a veces las relaciones terminan tensas. La falta de coincidencia de los deseos sexuales puede erosionar una relación junto con otros factores y, en última instancia, contribuir a una división.

El sexo es muy importante para las relaciones. Según un estudio reciente, el adulto promedio tiene relaciones sexuales una vez por semana. Tener relaciones sexuales con más frecuencia tiene muchos beneficios. Estos incluyen beneficios emocionales, psicológicos y físicos.

¿Qué puede hacer que una relación dure?

Si desea evitar que su relación fracase, existen algunos pasos que puede seguir para que su conexión dure. Brian Ogolsky, director de estudios de posgrado, profesor asociado de desarrollo humano y estudios familiares de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, analizó más de 1100 estudios sobre relaciones románticas. En su investigación, identificó estrategias positivas que contribuyeron a preservar las asociaciones.

Encontró una cosa que impedía que las parejas se separaran y que se podía encontrar en buenas relaciones: parejas que, para empezar, tenían a sus parejas en alta estima. Los socios en estas relaciones abordaron eficazmente los conflictos y dieron a sus socios el beneficio de la duda. En las relaciones insatisfactorias ocurre lo contrario.

Las relaciones no perduran por muchas razones. Pero los factores clave que contribuyen a su desaparición involucran cuestiones de confianza, comunicación, respeto, prioridades e intimidad. Por supuesto, ninguna relación es perfecta, pero si descubre que los momentos difíciles superan a los buenos, puede que sea el momento de reevaluar su relación. Si usted y su pareja desean que la relación funcione, pueden intentar comunicarse con un terapeuta de pareja para obtener apoyo adicional.

Preguntas frecuentes

¿Por qué las relaciones fracasan hoy en día?

Las relaciones fracasan por diversas razones y cada situación es única. Algunas de las razones más comunes incluyen mala comunicación, falta de confianza, falta de respeto, diferentes prioridades y falta de intimidad. Factores como las redes sociales y el uso de la tecnología a menudo pueden contribuir a algunos de estos problemas.

¿Cuáles son las señales de que una relación está fracasando?

Los signos comunes de que una relación podría estar fallando incluyen:

• Discutiendo mucho.
• Poca intimidad física.
• Falta de respeto hacia el otro.
• Pasar poco tiempo juntos.
• Sin conexión emocional.
• No planear cosas juntos.
• Pérdida de atracción.
• Pasar tiempo con otras personas.
• Sentirse aburrido en la relación.
• Distanciarte de tu pareja.

¿Por qué terminan la mayoría de las relaciones?

Entre las parejas casadas, las investigaciones han encontrado que las razones más comunes para el divorcio fueron la falta de compromiso, la infidelidad, las discusiones, casarse demasiado joven, problemas financieros, abuso de sustancias y violencia doméstica.

¿Es normal que las relaciones fracasen?

Romper en los primeros meses de una relación es muy normal y común. Según los resultados de una encuesta longitudinal, el 60% de las parejas no casadas se separaron en dos meses. Una vez que una relación dura más de un año, el riesgo de romper se reduce significativamente.