En primer lugar, sólo para decir lo obvio por un segundo, hablemos de qué es la atracción sexual. Según el Centro LBGTQ de la Universidad de Carolina del Norte Chapel Hill, la atracción sexual es “la atracción que hace que las personas deseen el contacto sexual o muestren interés sexual en otra(s) persona(s)”.
Bastante se explica por sí mismo, ¿verdad? Lo que no se explica por sí solo es cómo sucede en el cerebro. Todo el mundo ha estado en la situación de no entender por qué se siente o no atraído por otra persona, y resulta que la ciencia tiene mucho que ver con el motivo.
Este artículo explora los muchos factores que afectan su nivel de atracción hacia otras personas.
Factores biológicos que afectan la atracción
Cuando conoces a alguien nuevo, puede resultar difícil discernir por qué te sientes atraído (o no atraído) por esa persona. Sin embargo, los estudios muestran que la biología tiene mucho que ver con tu nivel de atracción hacia otra persona.
Adrenalina y emoción
Hablemos de uno de los estudios fundamentales en el campo de la psicología con respecto a la atracción: el estudio Love Bridge. Este estudio estableció la conexión entre excitación y atracción. En este estudio, los psicólogos Donald Dutton y Arthur Aron hicieron que 85 hombres cruzaran un puente colgante aterrador o un puente normal y resistente.
En el puente, una entrevistadora se acercó a los hombres y les pidió que completaran cuestionarios en respuesta a fotografías. Después de cada entrevista, ella pasaba su número de teléfono. Resulta que las personas que estaban en el puente aterrador eran mucho más propensas a llamar y publicar contenido e imágenes sexuales en sus respuestas al cuestionario. Este es un ejemplo de la atribución errónea de la excitación.
En otras palabras, estaban entusiasmados con algo y esa persona estaba allí para proyectar su entusiasmo. Mirando hacia atrás, es probable que los hombres simplemente recordaran haberse sentido emocionados y luego haber visto a una mujer bonita.
Otro estudio mostró una foto de una persona medianamente atractiva a personas subiendo o bajando de una montaña rusa. Pidieron a las personas que calificaran la foto en términos de atractivo y conveniencia para las citas. También se les pidió que calificaran el atractivo de su compañero de asiento. Las personas que bajaron de la montaña rusa valoraron mejor a sus compañeros de asiento en términos de atractivo que los que subieron a la montaña rusa.
Aroma natural
Además de la adrenalina, los estudios han descubierto que el olfato desempeña un papel en la atracción. Por ejemplo, después de que se les pidiera que olieran diferentes camisetas usadas por hombres, las mujeres en realidad eligieron camisetas de hombres cuyos genes indicaban que sus sistemas inmunológicos eran diferentes a los suyos. propio.
Luego, por supuesto, siempre está el caso de las feromonas, que es un aroma natural que produce el cuerpo.

Factores psicológicos que afectan la atracción
Además de la biología, la psicología influye en lo atractivo que percibes que es otra persona.
Ánimo
Justin Lehmiller, PhD, psicólogo social, señala que las personas tienden a sentirse atraídas por parejas que son psicológicamente similares a ellas. Amplía esto diciendo que el estado de ánimo puede afectar el nivel de atracción que uno siente hacia alguien.
Por ejemplo, si acaba de recibir una buena noticia, es más probable que la próxima persona que conozca le guste más de lo normal. Esto, dice Lehmiller, puede afectar la probabilidad de que usted desarrolle o no una atracción por ellos.
Estilo de apego, valores y emociones
Patrick Wanis, PhD, experto en relaciones y comportamiento humano, dice que los estilos de apego también pueden tener un gran impacto en la atracción. En su blog, sugiere que “subconscientemente nos sentimos atraídos por personas que reflejan y refuerzan nuestras creencias y expectativas sobre el cuidado, la confianza, el abandono, la dependencia, el apoyo, la intimidad y la vulnerabilidad”.
Wanis también cree que las personas buscan parejas con valores y creencias similares y personas en etapas de vida similares.
Otro estudio apoyó la idea de que las personas buscan similitudes en términos de atracción. Descubrió que las personas se sentían más atraídas por otras cuyas emociones y motivaciones les resultaban familiares.
En el estudio, las personas observaron a otros mientras experimentaban diferentes emociones. Descubrió que era más probable que se sintieran atraídos por personas cuyas emociones podían comprender sin que se expresaran explícitamente.
Ganarse a alguien
Finalmente, si bien todos pueden estar de acuerdo en que es bueno agradar, un estudio encontró que a las personas también les gusta la idea de conquistar a alguien. El estudio pidió a los estudiantes mixtos que escucharan a escondidas a su pareja y a otro grupo.
Si bien les gustó descubrir que su pareja tenía una impresión positiva de ellos, en realidad les gustó aún más cuando descubrieron que la impresión que la persona tenía de ellos había comenzado negativamente y se volvió positiva. De esta manera, la persona sentía que los sentimientos de su pareja eran más indicativos de sus verdaderos sentimientos sobre su personalidad.
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Otros factores
Si bien no puedes controlar los factores biológicos y psicológicos, hay algunas cosas sobre las que tienes un poco más de control en términos de qué tan atractivas encuentras a otras personas. Éstos son algunos de esos factores.
Ubicación
El lugar donde vive puede afectar su nivel de atracción hacia los demás en términos de proximidad a las personas y acceso a diferentes tipos de personas. Esto puede ser tan simple como quién está disponible en ese momento (piense en su vecino de la residencia universitaria).
Un estudio demostró que las mujeres de países más saludables preferían hombres con cualidades más femeninas, mientras que las mujeres de países en desarrollo preferían hombres con rasgos más tradicionalmente masculinos. De hecho, el estudio encontró que, en 30 países, a medida que la salud del país empeoraba, las preferencias por la masculinidad aumentaban.
Escasez
Lehmiller también hace referencia a la idea de escasez y utiliza el ejemplo del “efecto de la hora de cierre”, que sugiere que las personas en un bar calificarán a otros clientes como más atractivos cuanto más se acerca la hora de cierre. Básicamente, cuanto más limitadas se vuelven las opciones, es más probable que la gente se conforme con lo que esté disponible en ese momento.
Relaciones familiares
Por supuesto, las preferencias físicas pueden estar determinadas por experiencias pasadas con personas de apariencia similar, así como por la relación de una persona con su familia. En otras palabras, si creciste en un hogar con un padre que era más tradicionalmente masculino, eso puede ser lo que consideres atractivo si tienes una buena relación con tu padre. Para ti, la masculinidad también puede denotar bondad y aceptación.
Tenga en cuenta
Si bien se han realizado muchos estudios sobre lo que las personas encuentran atractivo, una gran parte todavía depende de sus preferencias personales y experiencias pasadas. Si actualmente estás buscando pareja, esperamos que esto te anime y no te desanime. Piénselo de esta manera: la biología se encarga de gran parte del trabajo pesado por usted si está dispuesto a prestarle atención.
Cómo influir en la psicología de la atracción
“Hay muchas maneras diferentes en que podemos tratar de ser más atractivos para los demás, pero principalmente, la mayoría de las personas primero se ven influenciadas por el atractivo físico de alguien y luego pueden sentirse más o menos atraídas por alguien con el tiempo dependiendo de otros factores como la similitud, personalidad e interés recíproco”, explica Fugère.
En un estudio de 1997 realizado por Mehrabian y Blum, una investigación encontró que las cualidades más atractivas de una persona se reducían al autocuidado. Los dos investigadores encuestaron a 117 estudiantes universitarios, hombres y mujeres, con 76 fotografías diferentes del sexo opuesto y les pidieron que clasificaran su atractivo y su correspondiente respuesta emocional.3 Las características más “atractivas” se redujeron a una buena postura, un aseo notable y ropa que les quedara bien, una actitud aparentemente positiva y un peso saludable. Si bien esta última cualidad es definitivamente discutible, nos gusta poder sumar puntos simplemente practicando el cuidado personal y manteniéndonos optimistas.
Viste de rojo en una primera cita
Un estudio del 2010 encontró que las mujeres heterosexuales que vestían de rojo cuando conversaban con hombres heterosexuales eran consideradas más atractivas.4 Los hombres hacían preguntas más íntimas a las mujeres vestidas de carmesí que a las que vestían de azul o verde y querían sentarse más cerca de ellas. Por el contrario, las mujeres heterosexuales a las que se les pidió que vieran a hombres vestidos de rojo o parados frente a un fondo rojo también los vieron como más atractivos. El fenómeno se atribuye a que el rojo es un color primario asociado con la salud y la fertilidad. Si quieres comprobarlo por ti mismo, intenta vestir de rojo en tu próxima cita.
Presta atención a tu lenguaje corporal
Un experimento de 2011 descubrió que usar gestos más pequeños, hablar lentamente e inclinarse hacia atrás son señales no amenazantes que permiten que una cita (que, después de todo, es un extraño) se sienta más cómoda. Observe cómo se relajan y luego siéntanse libres de hacer más animado. Este equilibrio entre señales no verbales se considera atractivo ya que estás honrando el espacio personal y mostrando tu personalidad.
“Una postura corporal abierta es una señal de confianza y puede potenciar la sensación de atracción”, afirma Fugère, añadiendo que el contacto visual es esencial. “Cuando las mujeres nos sentimos atraídas por alguien, tendemos a hacer contacto visual y sonreír. Aunque las mujeres tienden a realizar estos comportamientos de manera intuitiva, sonreír y el contacto visual aumentan la actividad en el área del cerebro asociada con la recompensa. La frecuencia del contacto visual sostenido varía según la persona. culturas, pero el contacto visual y la sonrisa pueden hacerte parecer más atractivo ante los demás.
Utilice el aroma y el sonido a su favor
En el 2017, un grupo de psicólogos publicó una revisión de la Universidad de Wroclaw en Polonia afirmando que la voz y el olor de una persona pueden ser una determinación biológica (más sobre esto más adelante) de su atracción heterosexual.6 Según su trabajo, la atracción natural de una mujer El olor indica cuán fértil puede ser, del mismo modo que el olor de un hombre puede indicar su nivel de dominancia.
En lo que respecta a la voz, “las mujeres tienden a encontrar las voces graves más masculinas y atractivas, lo que probablemente esté asociado con los niveles de testosterona de los hombres”, dice Fugère. “Los hombres tienden a encontrar más atractivas las voces agudas y esperan que las mujeres con voces agudas sean más jóvenes y delgadas”. También añade que las personas tienden a igualar el tono de voz de su pareja (los hombres suben y las mujeres bajan en las relaciones heterosexuales) cuando hablan entre sí. Pero cuidado, ya que Fugère advierte que “tanto los hombres como las mujeres que tienen voces más sexys también tienen más probabilidades de ser infieles a sus parejas”.
Recuerde que las percepciones de las personas que conoce se pueden cambiar
Como sabe cualquiera que se haya enamorado de un amigo, el atractivo de una persona va mucho más allá de la piel. “Hay muchas maneras diferentes en que podemos tratar de ser más atractivos para los demás, pero principalmente, la mayoría de las personas primero se ven influenciadas por el atractivo físico de alguien y luego pueden sentirse más o menos atraídas por alguien con el tiempo dependiendo de otros factores, como la similitud, personalidad e interés recíproco”, explica Fugère.
Entonces, si una persona fue vista físicamente atractiva o quizás no físicamente atractiva a primera vista, eso puede cambiar a medida que se conocen sus intereses, sentido del humor y otras cualidades compartidas. Este proceso se llama “amor lento”. Un estudio de 2015 respalda esta teoría y encontró que las percepciones de una persona pueden cambiar con el tiempo y que el cambio puede disminuir o aumentar su nivel de atracción.
Utilice la atención plena para estimular la atracción romántica
Probablemente le hayan dicho que mantener un poco de misterio al comienzo de una relación es inteligente, y eso suele ser cierto. Pero cuando estás en presencia de una pareja, practicar la atención plena puede aumentar potencialmente tu atractivo.
Un estudio de 2015 encontró que las mujeres heterosexuales pensaban que los hombres eran más atractivos cuando participaban activamente en la conversación en lugar de actuar de manera distante. No se hizo la misma correlación para los hombres heterosexuales que hablaban con mujeres, y el estudio dice que necesita más investigación en general. Dicho todo esto, ¡no está de más prestar atención a tu cita!
Esté abierto al “amor a primera vista”
Si bien el fenómeno de enamorarse de alguien inmediatamente aún está en debate, un estudio de 2017 encontró que cuando supuestamente se experimenta, es más probable que los hombres lo admitan. Los investigadores pidieron a 400 hombres y mujeres que completaran encuestas sobre los intereses románticos que tenían. Se acababan de conocer, y los hombres dijeron que sintieron esa sensación de aleteo en el proceso, y con más de una persona. Los investigadores no estaban seguros de por qué y obviamente notaron que la atracción física no es lo mismo que el amor, pero podría deberse a que las mujeres son posiblemente más selectivas a la hora de elegir a quién elegir como pareja.
Recuerde que la genética influye en quién nos parece atractivo
No debería sorprender que los humanos encuentren inherentemente atractiva la simetría. El equilibrio de los rasgos faciales y corporales puede ser un indicio primario de la fertilidad de una persona y la fuerza de sus genes, como a menudo se sabe, pero hay otro aspecto de la genética que resulta intrigante. En el 2005, el fallecido psicólogo J. Philippe Rushton descubrió que una genética similar determina el 34 por ciento de la amistad y la selección de pareja. En otras palabras, es por eso que las parejas felices pueden parecerse.
Pero va mucho, mucho más allá de la mera estética. “Tendemos a sentirnos atraídos por aquellos cuyos genes inmunológicos son diferentes a los nuestros, lo que potencialmente proporciona una inmunidad mejorada para la futura descendencia”, explica Fugère. “Es posible que podamos detectar inconscientemente la compatibilidad genética a través del olor y los besos”.