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La comprensión en una relación es un componente primordial en las relaciones, pero aún más en las relaciones de pareja. Descubre como escuchar activamente.

El amor a primera vista es un concepto muy escuchado desde hace mucho tiempo. El amor a primera vista da señales que debe conocer para responder las dudas.

Limpiar necesita la energia de una persona. Aprende a motivarte cuando no sientas ganas de hacer nada y descubre que puede hacer que no se sienta con motivación.

Algunas personas creen que el amor es una ilusión. ¿Qué efectos tiene el amor en la salud mental? ¿Cómo hacer que el amor dure en el tiempo?

El doble rasero significa desigualdad en la pareja. La regla en la relación de pareja es diferente para cada miembro de la pareja. Aprende a abordar a un doble rasero.

El optimismo es una perspectiva positiva frente a la vida. Ser optimista mejora la salud, aumenta la motivación y disminuye el estrés.

Los micro gerentes se caracterizan por ser excesivamente controladores y atentos a los detalles. ¿La micro gestión es una señal de toxicidad?

Los cuencos tibetanos tienen un sonido profundo. Pueden servir como terapia de sonido entre otros. ¿Como hacer una buena compra de un cuenco tibetano?

Antropomorfizar quiere decir que le otorgamos características de personas a cosas que no son humanas. ¿Qué se antropomorfizan?

Hacer que los hijos comprendan y asimilen las dificultades es más fácil cuando se aplican las formas correctas. Descubre como conversar sobre esto con tus hijos.

Una crianza consciente es aquella donde se disciplina al los hijo de una manera positiva de manera que contribuya a un desarrollo sano. Las mejores estrategias para criar conscientemente a los hijos.

¿Qué significa la anergia? Las señales de la falta de energía y sus causas. La anergia y la salud mental, asimismo sus efectos en una persona.

El sueño es fundamental para tener un buen rendimiento mental. Datos concretos sobre el sueño en los adolescentes. Efectos de la privación del sueño en la adolescencia.

¿Alguna vez te has preguntado la razón de soñar cuando se duerme? Bien, ahora lo sabrás. ¿Por qué los sueños se olvidan? ¿Hay diferencia de los sueños en hombre y mujeres?

El sueño de estrés se caracteriza principalmente por ser muy vivido. Aprende que es lo que lo causa, como identificarlo y sus tipos. Además, ¿como prevenirlo?

El deseo por tener una vida social es parte de la naturaleza del ser humano como seres sociales. Aprende hacer amigos de una forma adulta.

Mientras más una relación sea más larga el riesgo de perder los sentimientos de amor es mayor, por lo que se debe saber llevar. ¿Cómo salir victorioso de este reto?

Tender la cama trae ventajas para mantener una buena salud mental. Descubre el poder mágico de hacer la cama. ¿Impacta en el sueño?

Limpiar la casa cuando estamos bajos de energía se vuelve un reto cuando indica problemas de salud mental. Influye la personalidad y hay relación con la creatividad.

La psicología evolutiva explica como sucede el crecimiento del ser humano y los cambios que pasan en las etapas de desarrollo. Impacto de la psicología de desarrollo.

La psicología tiene sus propios fundamentos. Psicología de los factores humanos, así como las funciones de los psicólogos de factores humanos.

¿Ser amigo de tu terapeuta es una buena idea? ¿Qué significa la transferencia y la contratransferencia? Amigo de un exterapeuta.

¿Hay alguna razón por la que deba gustarnos nuestro terapeuta? ¿Esto beneficiaría la atención psicológica? y, ¿si no me agrada mi terapeuta?

Ser dejado de lado significa ser excluido. Las señales de que te están aislando. Descubre como tienes que actuar para superar el impacto negativo de la exclusión.

Tras darse el trastorno narcisista de la personalidad, también nace la pregunta: ¿ Qué es realmente el narcisismo? ¿Hay algún factor genético? ¿El tipo de crianza influye?

Tener un padre narcisista implica una relación toxica. ¿Tu padre podría ser un narcisista? Descúbrelo. Aprende a luchar con un padre narcisista.

Aburrimiento en la relación. Identifica los signos de aburrimiento en la pareja. Diferencia entre el amor apasionado y el compasivo.

Casarse y mantener el matrimonio no es simple. Por ello, ate ayudamos a que si lo sea con los mejores tips para llevar excelentemente un matrimonio.

Las relaciones familiares saludables resultan ventajosas para los miembros. Descubre como combatir los problemas familiares.

La teoría sociocultural estudia las aportaciones que realiza la sociedad para el ser humano. La historia de la teoría sociocultural.

El COVID-19 abrió nuevas formas como el aprendizaje al aire libre. Descubre los beneficios del aprendizaje fuera del aula.

Los programas de refuerzo dictan normas sobre comportamientos que se reforzarán. ¿De que forma? Tipos de programas para reforzar un comportamiento.

La recuperación espontanea en psicología consiste en manifestar una conducta que se pensaba no existía más. Aprende como funciona esta recuperación. Los mejores ejemplos.

Cuando estamos frente a un reto es indispensable trazar un lapso de tiempo. ¿Los desafíos de 30 días son efectivos? Descúbrelo.

Un reforzador secundario es un estimulo conectado a un reforzador primario en un comportamiento. Ejemplos de reforzadores.

Un trauma infantil si no es resuelto puede persistir hasta la adultez e intensificarse. ¿Cuáles son las señales de un trauma infantil? Determinantes de reacción ante el trauma.

La meditación invernal es un tipo de meditación propia de la estación de invierno. El invierno favorece el desapego. Encuentra calor en tu cuerpo por la meditación.

Entender que no es lo mismo una persona con rasgos narcisistas que una con el trastorno narcisista de la personalidad. ¿Pueden amar a alguien?

La privacidad en una pareja es vital, parte de una relación saludable. Descubre que se puede compartir, el limite entre secreto y privacidad, etc.

Las horas de sueño irregular tienen causas como algunas afecciones del ritmo circadiano entre otros. Factores de riesgo y como mejorar el sueño.

Los madrugadores están menos propensos a sufrir de depresión. Factores de viada, factores genéticos. Aprende a ser madrugador.

Descubre a que se debe la falta de concordancia entre el deseo de dormir, pero sientes que tu cuerpo no lo permite. ¿Cómo resolverlo para dormir bien?

El tipo de habito que desarrollemos es fundamental para tener una calidad de vida. Si tu hábitos no son los adecuados aprende como formar unos y sostenerlos.

Tratar o convivir con una compañero difícil puede complicar nuestra labor. Pero tranquilo porque lo gestionaras bien con los mejores tips.

El modelo de creencias sobre la salud es una herramienta que usan los científicos. Descubre que tan efectivo es el modelo de creencias de la salud.

El cronotipo es la predisposición de las personas de dormir y despertarse a ciertas horas. Conoce su importancia y por que es diferente en las personas.

El síndrome de la fase de sueño tiene como causas el desequilibrio hormonal, la genética entre otras. Los síntomas característicos de la fase de sueño retrasada y otros aspectos relacionados.

Las mujeres reducen el estrés y se mantienen con salud usando recursos adecuados como escribiendo un diario, conservar del asunto, etc. Crear amistades correctamente también contribuye a la salud.

Las actividades creativas tienen entre sus beneficios aliviar el estrés. Entonces, ¿qué pasa cuando una persona no es creativa? Promueve tu creatividad.

Aprende a encontrar la paz mental y cuando te sientas en paz como seguir trabajando para conservarla. En la soledad la puedes encontrar. El impacto de no tener paz.

Cuidar el cuerpo y la salud es algo que no se debe dejar de lado por ningún motivo. Los mejores tips para cuidar de ti a la perfección.

El cambio de tarea ayuda a que lidiar mejor con el agotamiento. Conoce tu cerebro y sus capacidades. Cómo cambiar eficientemente para evitar el agotamiento del cerebro.

La psicología no dejo pasar desapercibido la cognición social. Que es, desarrollo, ejemplos, los errores de la cognición social, etc.

Cuando amas algo verdaderamente parte de ello es aprender a reconocer cuando debes dejarlo ir. ¿Por qué? y ¿Por qué a la gente le cuesta mucho trabajo?

Realizar un sueño funciona más rápido junto a un equipo. Trabajar en equipo por un objetivo es muy beneficioso. Las mejores características que debe tener un equipo.

El divorcio puede ser una situación traumatica, y más aún si hay niños de por medio. Factores de riesgo para un trauma post divorcio, etc. Combate el trauma del divorcio.

El efecto de la mera exposición esta muy de cerca con la familiaridad que termina produciendo atracción. El impacto en la cotidianeidad.

Las emociones y el color están conectados y se hace extiende entre las culturas yendo más allá de lo territorial. Las emociones que despiertan los colores.

La psicología anormal que estudia el comportamiento fuera de la normalidad. Los enfoques que usa, la perspectivas de este tipo de psicología y los temas que abarca.

El papel del hombre a nivel social es el de ser el hombre de fierro, pero lo cierto esta en que para mejorar sus relaciones deben darle paso a su lado vulnerable y a una buena comunicación.

El niño interior es algo que llevamos dentro, habla de nuestras experiencias pasadas. Si tu niño interior tiene heridas, tienes curación. Usa las mejores estrategias para lidiar con el pasado.

Disminuir el estrés con una energía positiva es totalmente posible. ¿Cómo crear una energía positiva y usarla a favor tuyo? Aprende a concentrarte en los positivo.

Cuando sientes que estas perdiendo la fe es importante saber como actuar. Prueba la meditación, pasar tiempo con tus seres queridos, etc.

La terapia familiar es útil cuando estamos frente a adolescentes con problemas. Aprende sobre su importancia y las técnicas que se usan.

La psicología es una especialidad muy popular, pero a ¿que se debe su popularidad? ¿Qué rama de la psicología seguir y cuál es la más pagada?

Las primeras impresiones son de gran importancia al momento de una interacción. Los mejores consejos para hacer una buena presentación y que hacer cuando no es el caso.

El nerviosismo presente antes de entrar en competencia es natural. Reconoce sus causas y quienes son más vulnerables a ello. Pero primero identifica las señales de nerviosismo.

La psicoterapia son las técnicas de la psicología que se aplica a las personas para ayudarlos a modificar su modo de actuar, pensar y sentir. Descubre como sacar el máximo provecho de la psicoterapia.

Controlar su consumo de alcohol le permite tener un mejor sueño, así como una mejor memoria, etc. Aprende a encontrar el mejor momento para tomar medidas de control.

Conoce el por qué no debes combinar el alcohol con los medicamentos. ¿Qué medicamentos no se deben mezclar? ¿Qué puede causar en el cuerpo si lo hacemos?

¿Es sano festear un éxito? ¿Cómo nos puede beneficiar? Aprende a celebrarlo de manera saludable con los mejores tips. Establece buenas metas y aprende a definir el éxito.

La motivación extrínseca obedece a estímulos externos para hacernos caminar hacia un objetivo. Descubre que tan eficaz es entre otros puntos.

La adicción a los refrescos te advierte de tal dependencia a través de señales. Aprende a verlas y saber cuáles son. ¿Qué hacer?

Aprende a controlar el consumo de alcohol. Descubre los signos de abstinencia y como gestionar el consumo de la bebida.

Ser psicólogo es algo que toma tiempo. Descubre en que se diferencia un psicólogo de un terapeuta. Y otros detalles.

Los ejercicios aportan un gran beneficio para la salud mental. Aprende a crear un plan de inicio para ejercitarte.

La células cerebrales se pueden regeneran mejor con la ayuda de una buena alimentación. Descubre que alimentos son.

El TDAH y los atracones de comida están relacionados. Aprende a lidiar con los problemas de comida a causa del TDAH.

La comunicación es pieza clave para tener buenas relaciones de diferentes tipos. Aprende a usarla correctamente a tu favor y evita causa daños por malas formas.

Llevar una medicación con antidepresivos tiene un largo alcance, ya que afecta las interacciones porque produce cambios en el comportamiento. ¿Qué hacer?

La abstinencia de antidepresivos presenta síntomas que debes tomar en cuenta, pero lograrás superarlos con los mejores tips.

El miedo al abandono es una herida que suele tener origen en la infancia. Descubre si tienes este tipo de herida y como combatirla.

El miedo a la muerte en los niños representa un miedo primario. Descubre lo que puedes hacer para ayudar a tu hijo y como abordar el tema con él.

La ansiedad deportiva suele en los hijos y por ello debemos aprender a ayudarlos a manejarla. Los mejores tips para lograrlo.

Aprende a reconocer una relación complicada y que debes hacer si te encuentras en esa situación. Descubre como puede generar estrés.

Descubre la forma en que están relacionados el TEPT, la ira y la irritabilidad. Y como resolverlo con los tips más sencillos y rápidos.

Los ataques de ira y los de ansiedad tienen diferencias marcadas. Aprende a identificar a cada una y como hacer le manejo adecuado en caso de que se trate de ira.

Un ataque de pánico nos hace sentir una series de signos, sin embargo se dice que no causa muerte. No obstante ¿Qué pasa si es repetitivo? ¿Qué tanto puede afectar?

Un ataque de pánico mientras viajas en avión refiere un miedo intenso a volar. Por ello aprende a superar rápidamente este terror.

Aprende sobre lo que es un ataque de pánico, los síntomas, la respuesta de vuelo o lucha, etc y las técnicas de distracción para combatirlo.

La muerte del ego es algo que puede llegar por medio de practicas espirituales o sustancias. Descubre como podría beneficiarnos la perdida del ego.

Una experiencia fuera del cuerpo puede producir variadas sensaciones. Aprende sobre los tipos de experiencias fuera del cuerpo que hay.

Las experiencias cercanas a la muerte son diferentes en cada persona. La investigación tiene que contar lo que descubrió.

La misofonía consiste en que ciertos sonidos nos logran irritar. Aprende a tratar la misofonía con los mejores consejos. Líbrate fácilmente.