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La importancia de la mentalidad
La mentalidad es sumamente importante para adoptar una postura frente a la vida. Descubre que tipo de mentalidad tiene.
¿Cómo hacerle frente a la soledad?
La soledad es un estado de la persona que algunas personas disfrutan, pero otros no tanto cuando es un exceso. ¿Cómo afrontarla?
Comprender el pensamiento creativo
El pensamiento creativo es producto de una mente creativa que es de naturaleza compleja. ¿Cómo entenderla?
Cómo tener más intimidad sexual con tu pareja
Tener con más frecuencia relaciones sexuales con tu pareja aporta ventajas. Aprende como lograr tener una mejor intimidad, etc.
¿Qué es el cierre de una relación?
El cierre de una relación es algo que te hace sentir libre, sobre todo si te motiva ¿Qué dice la psicología sobre le cierre?
Cómo dejar de ser inseguro
Inseguridad no sólo se manifiesta en un campo de la vida sino en varios. Aprende a dejar de lado la inseguridad.
¿Hacer ejercicio antes de acostarse puede afectar al sueño?
¿Estas pensando en hacer ejercicio antes de dormir? ¿Qué tan bueno es? Descubre lo que debes hacer para dormir bien.
La música podría ser tan poderosa como el ejercicio para mejorar la salud mental
La música es un recurso que tiene grandes beneficios para la salud mental. Descubre que dicen las investigaciones sobre la música.
¿Qué es el sueño profundo?
El sueño profundo sucede en la tercera fase del sueño. Conoce cuales son sus etapas, que ocurre en ellas y como lograr dormir profundamente.
Escalas de Rubin para medir si te gusta y/o amas a alguien
Con la escala de Rubin es posible descubrir en que medida amamos o nos gusta alguien. Responde a estas sencillas preguntas.
¿Qué es el Tai Chi?
El tai chi es ampliamente beneficioso para la salud, ayuda a fortalecer los músculos y tiene pocos riesgos o nada al practicarlo.
¿El amor es algo bilógico o cultural?
¿El amor es cultural o biológico? Es una interrogante que nos hacemos. Descubre cual es la verdad y que hay detrás del amor.
¿Qué es una rueda de emociones?
Una rueda de emociones es útil para ayudarnos a comprender mejor nuestras emociones. ¿Cuántas veces nos hemos visto intentando comprendernos?
¿Qué es el amor no correspondido?
El amor no correspondido tiene sus tipos y si no sabes si estas sintiendo un amor no correspondido descúbrelo ahora.
¿La sensación de fatalidad inminente es un síntoma real?
¿Conoce la diferencia entre una sensación de fatalidad inminente y la de un síntoma real? Aprende como reconocerlo.
El tiempo cura todas las heridas: ¿hay algo de cierto en esto?
Cuando tenemos alguna herida se suele decir o pensar que con el tiempo sanara, pero ¿esto es totalmente cierto?
“No soy digno de ser amado”: Por qué puedes sentirte así y cómo afrontarlo
Una persona que no se siente amada tiene un problema de autoestima, entre otros, pero que puede resolver con fáciles tips.
Los mejores consejos para fijar objetivos
Fijarse objetivos ayuda desarrollarnos como personas y crecer. Aprende como trazar metas con los mejores consejos.
Cómo decidir si vivir juntos antes de casarse
Vivir juntos antes del matrimonio tiene beneficios y desventajas. Pero hay factores que debes tomar en consideración. Descúbrelos.
Cómo ser más organizado
La organización es una habilidad que nos ayuda gestionar el tiempo mucho mejor para lograr lo que queremos. Como tener mejor organización.
Cómo ser más productivo
Aprende a ser más productivo. Los tips más eficaces para tener alta productividad en las diferentes áreas de tu vida.
Cómo ser más maduro
La madurez indica crecimiento a nivel mental no solamente físico. Pero no siempre están sincronizados. Descubre como ser más maduro.
Cómo ser más interesante
Ser interesante es un adjetivo que hace referencia a un conjunto de características de una persona. Aprende como ser más interesante.
Señales de advertencia de problemas matrimoniales
En un matrimonio la habilidad para resolver problemas es algo que debemos trabajar constantemente. Aprende como con los mejores tips.
Por qué amenazar con el divorcio durante una discusión dañará su matrimonio
Cuando tu pareja te amenaza con dejarte te hace sentir el peligro y puede crear un miedo al abandono. ¿Por que pasa? ¿Qué hacer?
Cómo ser más flexible
Una persona flexible tiene mayor facilidad para adaptarse a los cambios. Aprende a tener una mente más flexible.
Cómo ser más simpático
Una persona simpática es siempre bienvenida en su entorno. Descubre como puedes ser una persona con simpatía y tener buenas relaciones.
Consejos de decoración para el bricolaje
Aprende como decorar tu casa con bricolaje. Los mejores tips para hacer un hermoso decorado bricolaje de tu hogar.
Cómo duplicar su dinero
Duplicar el dinero es una habilidad que debemos aprender. Descubre las mejores maneras para hacer crecer tu dinero sin perder.
Cómo lidiar con amigos emocionalmente agotadores
Esta bien dar apoyo y comprensión a un amigo que lo necesita. Pero si el desahogo de tu amigo es constante descubre como actuar.
Los beneficios de ver vídeos de animales bonitos para aliviar el estrés
Los videos de animales contribuyen a mejorar el estrés. ¿Has sentido la sensación de bienestar después de ver un video tierno de animales?
Conoce los signos de baja inteligencia emocional
La baja inteligencia emocional se manifiesta en falta de control de las emociones, poca capacidad de afrontamiento, etc. ¿Cómo mejorarla?
Descubre las características de las personas autorrealizadas
Las características de personas autorrealizadas son el realismo, resolución, etc. Aprende a autorrealizarte como persona.
Cómo los padres pueden ayudar a los adolescentes con problemas a afrontar la ira
Cuando tu adolescentes tiene problemas de ira es una señal de que como padre tienes que actuar pronto. Aprende como hacerlo con éxito.
¿Es una buena idea descargar abiertamente su ira?
¿Descargar la ira de una manera directa resulta beneficioso? Aprende a como manifestar tu ira y que hacer para manejarla.
¿Cómo funciona la teleterapia?
La terapia online es una de las formas que se encontró para extender la atención medica a quienes lo necesitan. Descubre si es eficiente.
¿Cómo hacer una desintoxicación digital?
Una desintoxicación digital es distanciarse de los medios digitales por un tiempo saludable. Aprende como desintoxicarte rápido.
¿Qué es la intervención en crisis?
Una intervención en crisis es una atención de corto plazo que se aplica a una persona en urgencia de atención mental. ¿Cuándo buscar ayuda?
No dejes que las deudas te hagan lamentar tus años universitarios
Estudiar por años en la universidad conlleva deudas, pero ¿debes arrepentirte de esto no? ¿Qué factores influyen a arrepentirse? Descúbrelo.
Cómo afrontar el estrés de una crisis financiera
El estrés financiero es una de las situaciones que debemos aprender a manejar. Descubre como hacerle frente.
Qué hacer cuando tienes ganas de huir
Sentir ganas de huir es producto de que no sabemos ni queremos afrontar nuestra realidad. ¿Cómo dejar de huir?
¿Debo contarle a mi pareja lo que ocurre en la terapia?
¿Qué tan conveniente es contarle a tu pareja lo que pasa en tu terapia psicológica? Descubre como hacerlo y hasta donde puedes compartir.
¿El coqueteo es una infidelidad?
¿El coqueteo puede considerarse una infidelidad cuando estas en pareja? Aprende hasta donde se puede considerar así y que hacer.
Cómo empezar con la meditación guiada
Aprende a meditar usando una guía para ello. Los mejores consejos para meditar fácilmente y lo que debes saber sobre la meditación guiada.
Qué hacer cuando realmente no quieres trabajar hoy
Cuando no tienes ganas de trabajar es un indicador de que tienes que averiguar las causas. Descúbrelas en este articulo.
Meditación focalizada: Cómo empezar una práctica
La meditación focalizada consiste en fijar tu atención en un determinado objeto. Aprende como con los mejores tips.
Cómo decir no a la gente
Decir no a los demás es una habilidad que deberíamos poner en practica todos. Pero descubre por que resulta tan complicado hacerlo.
¿Qué significa un ciclo kármico?
Un ciclo karmico conforma un patrón de eventos, emociones y acciones en tu vida. Descubre como afecta y como curar con ellos.
¿Por qué es importante mantener la humildad?
La humildad es una virtud que nos ayuda a ser mejor persona. Aprende su importancia y a desarrollar más humildad.
Meditar con TDAH: Consejos, estrategias y recursos
Meditar cuando tienes TDAH puede ser todo un reto, pero con los mejores consejos lo harás rápidamente. Aprende a meditar con TDAH.
Cuándo decir no a un jefe acosador
Un jefe acosador es una persona a la que debes aprender a identificar y ponerle un alto, sobre cuando estas en el trabajo. Aprende cómo.
Cómo sentirse menos cansado durante el día
¿Cansancio durante el día? Descubre de que maneras puedes tener más energía de forma rápida y fácil. Trucos sencillos.
Cuando tus padres no aprueban tu matrimonio
Contar con la aprobación de los padres sobre un matrimonio nos hace sentir cómodos y respetados. Pero si no pasa. Descubre como actuar.
Cómo ser más paciente con los mejores tips
La paciencia es una virtud que nos favorece mucho. Aprende a como convertirte en una persona paciente y descubre si tienes paciencia.
Descubre si eres un codependiente
La codependencia es una condición que perjudica las relaciones. Descubre si eres un condependiente y como afrontarlo.
Pregunte a un terapeuta: ¿Por qué sigo saliendo con personas que tienen problemas importantes?
Seguir en un circulo vicioso de salir con el mismo tipo de personas puede dañarnos mucho. Descubre por qué pasa y cuando ir a un terapeuta.
Como ayudar a los padres acusados erróneamente de maltrato infantil
La denuncia falsa sobre maltrato infantil es un delito. Descubre como tienes que actuar si te acusan falsamente de maltrato infantil.
¿La depresión está relacionada con la violencia?
La depresión esta unida a la violencia, eso se dice. La irritabilidad, fatiga, etc son síntomas que pueden vincularse. Descubre la verdad.
La combinación de maltrato doméstico y alcohol
El maltrato domestico esta relacionado con el alcohol. El maltrato domestico abarcan conductas agresivas de tipo emocional, físicas, etc.
La trampa de las expectativas frente a la realidad
Las expectativas pueden representar trampas que entorpecen nuestra visión de la realidad. Aprende a diferenciarlas de lo real.
¿Qué significado tiene la Ley de la Atracción?
La ley de la atracción quiere decir que los pensamientos tienen poder, por ello debemos cuidar lo que pensamos. ¿Cómo usar esta ley?
Las principales teorías de liderazgo
El liderazgo tiene teorías bien definidas que explican como funciona el liderazgo. Descubre las teorías de liderazgo fundamentales.
Estilos y marcos de liderazgo que debe conocer
Los estilos y marcos de liderazgo son varios y tienen sus características. Descubre cada uno de ellos y como funcionan.
¿Qué es el desapego emocional?
El desapego emocional es una falta de conexión con los sentimientos de otras personas. Aprende lo que tienes que hacer.
¿Qué es la ansiedad flotante?
La ansiedad flotante es un tipo de ansiedad que esta no relacionada con nada en especifico, es una sensación de molestia. ¿Qué hacer?
Aprende como el cuerpo produce melatonina naturalmente
La melatonina es una hormona que el cuerpo produce con naturalidad. Descubre como lo hace, como la puedes aumentar, etc.
¿Cómo afecta la apnea central del sueño a la salud mental?
La apnea central del sueño tiene un impacto considerable en la salud mental. Descubre sus causas y sus efectos.
¿Qué son los celos retroactivos?
Los celos retroactivos son los que se refieren a la historia sentimental pasada de tu pareja. Descubre como lidiar con ello.
El debate sobre los recuerdos reprimidos y recuperados
Hay un debate sobre los recuerdos reprimidos y recuperados. Descubre lo que dicen sobre ello y como funciona la memoria.
Cómo tener conversaciones profundas
Una conversación profunda es altamente enriquecedora en las relaciones. Aprende a tenerlas con los mejores consejos.
Cómo hacer que un hombre te eche de menos
¿No estas segura de que el hombre que te interesa te eche de menos y si puedes conseguir que te extrañe? Los mejores tips para lograrlo.
Consejos para ser el mejor fotógrafo
Ser fotógrafo no solo es cuestión de estudiar fotografía también es saber aplicar los mejores tips. Descubre cuáles y como.
Cómo hacer que un hombre se sienta seguro en una relación
Lograr transmitirle seguridad a un hombre y que se comprometa es todo un trabajo que llevaras a cabo rápido con los mejores consejos.
¿Debo salir con varias personas a la vez?
Salir con varias personas a la vez te lleva por dos caminos, el de la confusión y el de salir a tu compas. Decide que es lo mejor para ti.
Qué hacer si alguien coquetea con tu pareja
Si una persona coquetea con tu pareja debes saber como reaccionar. Aprende todo lo que tienes hacer y a reconocer la situación sin error.
¿Qué es un peeling VI? Los beneficios y efectos secundarios que hay que conocer
Un peeling tiene beneficios como dejar una piel suave entre otras cosas más. Pero descubre también sus efectos secundarios.
La verdad sobre las uñas de gel: ¿Es realmente segura la lámpara UV?
¿Estas pensando en ponerte uñas de gel? pero, antes de hacerlo averigua que tan seguro es aplicártelas. Descubre todo sobre la lampara UV.
Cuánto tiempo tardan los productos de cuidado de la piel en hacer efecto
Los productos para cuidar la piel y sin rastros de brillo tienen un tiempo para conseguir el efecto deseado. Descubre cuanto tiempo.
Cómo conseguir una piel clara de la noche a la mañana
Tener una piel clara rápidamente es algo que puedes lograr con los mejores tips y de forma natural según tu tipo de piel.
Cómo manejar una fuga antes de la boda
El matrimonio es una ocasión muy especial. Si deseas poner magia en tu boda aprende a organizar una fuga en tu boda.
Cómo curar el insomnio preboda
El insomnio antes de la boda puede presentarse y hay que tomar medidas para no dejar que nos afecte. Descubre como actuar.
Esto es lo que las mujeres quieren en un hombre, según los expertos
Las mujeres buscan en un hombre ciertas cualidades que todo hombre que quiera tener a su lado a la mujer de sus sueños debe conocer.
Qué significa “tomarse las cosas con calma” en una relación
Cuando una persona inicia una relación de pareja lo más conveniente es hacerlo con calma y esto tiene razones de ser. Descúbrelas.
No quiero enamorarme: Qué hacer si te sientes así
Si sientes que no quieres enamorarte o alguien que te interesa no quiere enamorarse aprende como proceder ante esta situación.
Los beneficios de la pregnenolona para la salud
La pregnenolona beneficia para las alergias, alzheimer, etc, pero cuando hay deficiencia la necesitamos como suplemento.
Cómo lidiar con un cónyuge negativo
Aprende llevar a una pareja negativa. Descubrirás como puedes fomentar la positividad en tu relación de pareja.
Cómo afecta su tipo de personalidad a su salud
El tipo de personalidad afecta a su salud. Conoce cuales son los tipos y de que manera influyen en el estado de salud de una persona.
¿Qué es el hipocampo?
El hipocampo es fundamental para que podamos hacer nuevos recuerdos así como almacenar emociones y sensaciones. Aprende mucho más.
El tamaño del cerebro humano
El tamaño del cerebro nos cuenta algo. Descubre que es lo que significa y que relación tiene con la inteligencia.
La similitud del olor corporal mejora el vínculo social y las conexiones instantáneas
La semejanza entre los olores corporales es lo que hace que los vínculos sociales sean mejores y exista una mejor conexión.
Cómo funciona la adaptación sensorial
La adaptación sensorial consiste en una reducción de la sensibilidad a un estimulo hacia los sentidos. Aprende sobre su funcionamiento.
¿Qué es la sinestesia del tacto en el espejo?
La sinestesia del tacto en el espejo es una sensación de tacto cuando se ve tocamientos a otra persona. Descubre sus signos, causas, etc.
Comprender la habituación en psicología
La habituación en psicología se refiere a la costumbre que adquirimos ante determinadas circunstancias o estímulos. Comprende como funciona.
Cómo meditar con incienso
Meditar con incienso es algo que puedes aprender con una guía precisa. Te contamos como hacerlo bien con los pasos correctos.
Preguntas que debe hacer a su pareja para llevar su relación al siguiente nivel
Una relación de pareja se empieza con miras de llegar a algo solido. Aprende sobre lo que debes preguntarte para dar el siguiente paso.
Cómo dejar de ser tan terco
La terquedad puede hacer que muchas personas de tu entorno se alejen de ti por no sentirse tomados en cuenta. Descubra como dejar de serlo.
¿Por qué algunas personas con personalidad narcisista actúan de forma vengativa?
Las personalidades narcisistas toman venganza. Descubre por qué sucede esto y como proceder frente a la venganza de un narcisista.
¿Qué es la dislexia?
La dislexia es un problema para aprender a procesar palabras y números. Descubre si tienes o conoces a alguien cercano con dislexia.
Aprende a tratar con personas inexpresivas
Una persona inexpresiva puede hacernos sentir poco apreciados. Descubre como llevar la situación, reconoce la razón, etc.
Cómo mostrar afecto en una relación
El afecto en una relación de pareja es indispensable. De hecho desde que nacemos lo necesitamos. Aprende como demostrar el afecto.